分手后挽回爱情的方法有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

断联期可以依据以下四条不主动联系：
一、断联冷冻感情，提升价值建立自信
爆发矛盾之后，两人就再也没有联系过了，看似两人缺少情感连接。实际上冷处理既能给自己时间提升反思，也能给对方一个缓冲时间消除负面情绪，是有利于挽回的。他建议他继续保持现状，暂时不要和对方建立联系，把所有的精力用到提升自己上。追溯他在感情中失控的根源，最重要的原因还是出于其自卑心理。
二、学习高情商沟通技巧，调整表述方式
男方在恋爱中是缺少沟通交流的，两人在面对矛盾时不是产生激烈的争吵，就是冷战谁也不理谁。这对感情的发展是十分不利的，也很容易影响双方对彼此的爱意花好的他帮助他改变沟通方式。

三、朋友圈吸引注意，引导对方主动复联
在这段关系中，男方对他都是疼爱并且关注的，只不过太多的压力让自己无法面对。
在他有了明显的改变之后，花好的他建议他在朋友圈发一些感悟，并偶尔表示自己情绪低落，引起对方的注意。在发了第三条朋友圈之后，男方果然主动联系他询问她的情况，他用求助的方式向男方诉说了自己的苦恼，并征求男方的意见。
四、后撤激发男方征服欲，展示魅力二次吸引
男方在上次聊天之后，果然又主动联系了他，花好的他建议他使用后撤的方法，彻底激发男方占有欲。他照做之后，男方果然按捺不住，多次给他发信息打电话，约他出来见面。

Answer 2

在分手后，想要挽回，重要的是寻觅一个合适的时机，和对方进行一场深度的沟通，让感情在这次心与心的沟通中，能够让对方对你回心转意。第一，具备辨别能力，判断对方是和自己真分手，还是假分手？在挽回之前，一定要弄清楚对方现在的一个心思，对于这段感情的一个态度，对方到底是真要结束这段感情，还是说只是想要试探自己，故意分手的。

只有弄清楚这个以后，才能采取具体的挽回措施，针对对方的小心思，对症下药的去挽回。而闹清楚对方是真分手，还是假分手，可以从多个方面去判断.

如果对方说和你分手，但是还依旧和你聊天，并且没有将分手的事情告诉朋友和家人，那么这个过程其实是他们在给自己一个挽回的过程，同时也是需要自己主动承认错误，和对方道歉的过程。

相反，如果对方明确的告诉你分手，拉黑你的一切，并且和家人、朋友已经明确自己分手事实。那么这个时候挽回就有一定的难度，不再是两个人的事情，在挽回的时候，就需要自己从对方的亲朋好友身上出发，发动亲朋好友的力量去帮助自己挽回，当然这个时候也就考验到自己平时的社交和为人处世了。

第二，寻找分手原因，建立情感信任度。现在不管是安全感，还是归属感，都是建立在一定信任度的基础上，很多人分手的原因都是因为没有安全感。这个时候自己一定要弄清楚对方和自己分手的原因，看到底是因为自身问题，还是其他问题。

如果是自身问题，是自己不够关心对方，还是自己没有上进心，总是让对方失望等等，要从一个具体的点去出发，去寻找问题的根源。

当寻找到原因之后，根据原因去具体的挽回，如果对方缺乏安全感，那就多去陪伴，多去沟通，如果对方对自己失望，那就让自己足够有上进心，给对方新的希望。

当然，在这个过程中，建议情感信任度是非常重要的，不管是陪伴，还是让自己有上进心，都是为了建立彼此的信任度，只有对方足够信任自己了，也才会想要和自己和好，死心塌地的去经营好这段情感。

第三，寻找新的沟通方式，建立有效情感沟通。感情生活中那种一见钟情的毕竟是少数，大多数时候都是需要相处和磨合的，而在这个过程中，沟通就非常的重要了。

正确的沟通会让对方感觉非常的舒服，也会让感情在这个沟通的过程中很好的升温。尤其是在处理事情的时候，可以提升个人的魅力，通过有效的沟通，诉说个人的见解，让对方更好的去了解自己，重新的去定义这段感情