第1个回答 2014-04-14
西方有一种 叫做戴尼提的心理疗法 百度可以搜到相关视频 国内一般推崇 森田 认知 之类的疗法 不过我认为这些疗法都跑偏了 即没有针对神经症的根源 它们强调如何控制 但是无法识别真正的病因 其效果如同 掩耳盗铃 或者说只能一定程度控制 但是对于稍微严重一些的患者而言 其效果十分有限 到最后只得吃药 而戴尼提的技术原理 可以从中窥探出神经症的发病机制 建议去了解一下 国内有一位朋友运用这种方法摆脱重度抑郁 并且还写了一本书 心灵杀毒2.0 作者是于洛生 相信未来的科技一定能证实它的科学性
第2个回答 2022-08-16
抑郁症心理治疗的方法是进行支持性心理治疗，也可以进行认知行为治疗，另外还可以选择药物进行治疗。
第3个回答 2022-08-15
抑郁症心理治疗的方法是进行支持性心理治疗，也可以进行认知行为治疗，另外还可以选择药物进行治疗。
1、支持性心理治疗：支持性心理治疗，一般就是通过暗示以及安慰和鼓励以及疏导的方法，加强精神活动的防御能力，可以恢复对环境的适应力，而且还可以平衡内心，从而可以缓解抑郁症的症状。
2、认知行为治疗：认知行为治疗一种谈话治疗，是专业的心理医生通过改变患者不正确的认知以及行为的方法进行治疗，能够消除患者负面情绪，还可以减轻患者的压力，改善抑郁症所引起的精神症状。
如果抑郁症比较严重，单纯的采取心理治疗效果不是特别的理想，因此可以配合医生采取抗抑郁的药物进行治疗，比如帕罗西汀或者是舍曲林等等，才能够促进病情的恢复。