每一年我还会买上许多豌豆,豌豆荚敲响后里面是好似胖娃娃一般的豌豆粒,剥出去后在开水中煮一分钟,然后过凉水,等沥干水分后再倒入薄膜袋冷冻保存,这种储存到冬天都没什么问题,那时候拿出来再烧菜或是熬汤,葱绿的颜色不会改变,口味也依然。
嫩豌豆准备好后,一定要吃上几回豌豆炒鸡丁,鸡脯肉嫩滑爽口,豌豆清新细嫩,炒出去后特别香,令人食欲大开。
而花朵这道和分享给大家的菜谱,在其中使用的酱,则要用甜面酱、豆瓣酱和番茄酱混和的酱汁,那样调配的酱料,咸香适当,也是由于加入了一丝的番茄酱,料汁少了咸涩的味儿。
口味更加温和。【豌豆酱鸡丁】食物提前准备:鸡脯肉300克青瓜一根嫩豌豆200克葱末生姜沫适量酱汁:豆瓣酱2炒勺、甜面酱一大勺、番茄酱2炒勺、白砂糖一勺、清水适量植物油、米酒、盐作法:
300克的鸡脯肉滚刀块后,添加一大勺米酒和少量盐,充足抓匀,腌渍5min。2勺豆瓣酱、2勺番茄酱、1勺甜面酱,再去一勺糖,这儿不必加盐,咸度已可以了,再添加少量清水翻拌。
一根黄瓜清洗滚刀块,再切适量葱末生姜沫预留。炒菜锅内放进适量植物油,烧开后倒入鸡脯肉,迅速煸炒至出现变色后捞起来,这一步能将香菇牛肉的发制快速爆锅出来,也锁定香菇牛肉的嫩滑。
运用炒菜锅内多余的油,进行爆香葱末生姜沫。倒进豌豆,这儿豌豆无需事前绰水,一般煸炒3-4min,豌豆就熟透。
然后倒进备齐的酱汁,炒制匀称后倒进适量的清水,将未过豌豆就可以。2分钟后倒进淋油的香菇牛肉,再炒2分钟左右。邻近炒糖色的情况下,假如料汁较多,能够放进少量淀粉水水淀粉勾芡,让醇厚的料汁包囊食物,味儿变香。
过去做酱爆鸡丁,一直豆瓣酱和甜面酱的混和,无意间我添加番茄酱,发觉味儿也尤其赞,大家可以试一试哦~~~