有些效果，我从大学就开始吃营养补充剂了，现在工作四五年了，很多人都以为我是刚毕业，觉得我脸看上去很嫩，有先天性的因素，我是圆脸，也有我日常注重保养的原因在里面。
后天加成也很重要，我毕业之后的花销有很大一部分都是在护肤和保健上，特别是脸部保养。
这些年持续吃的就是维生素E和葡萄籽，当然，每个中间都会停一段时间，此外在产品选择上我也会做一些更换，之前买过一段时间的某S的VE，后来换成了你说的和丽康的，个人感觉还是有一定效果的，我的要求不高，能够保持现在的基本状态就行。我现在脸上没什么斑，换季也不会出现过敏问题，我准备吃完这个疗程，换成女性多维，到时候再顺便补充点其他方面的维生素。应该能百度到更全的信息
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