请问煮红枣水时打入鸡蛋(荷包蛋),最后放点红糖,这样做好吗?营养价值还有吗?

如题所述

红枣有活血化淤的功效,而红糖有收敛的作用,鸡蛋有钙、磷等营养,所以这是一种即便宜又温而不燥的、很好的食品
所以有营养的哦,红糖不要煮太久追问

那个鸡蛋是打成荷包蛋那样的吗?还是提前煮好在放呢! 是红枣和红糖一起放吗?还是怎么喝程序,我听说吃糖水鸡蛋不好,所以才来问一问到底是好还是不好

追答

都可以

第一,鸡蛋是打散的,像是蛋花汤那种。
等到水滚开,加入红糖,待红糖完全融化,加入打散的鸡蛋,再次滚开的时候就可以出锅。特点是省时、口感也不错。
第二,整颗鸡蛋进入煮,像是荷包蛋那种。
在水加热的过程中,看到锅底有小气泡浮出的时候打入鸡蛋(不这个时候放入鸡蛋的话,蛋白会包不住蛋黄的),待鸡蛋包裹起来煮熟之后,快关火出锅是放入红糖,红糖溶化后出锅。特点是鸡蛋比较好看
注意的是,红糖最好不要长时间的在水里熬煮,那样首先口感不好,其次是营养价值会降低。这也就是以上两份种方法红糖先放和后放的原因
先把鸡蛋用冷水煮熟后,
剥去蛋壳。然后把去了核的红枣(不去核容易引起上火)、剥了壳的鸡蛋、两片姜(中医称去邪风),一起煮沸十五分钟,最后放进适量的红糖(广东地区叫片糖),熄火即可饮用。

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第1个回答  2015-03-18
有营养的。红枣煮鸡蛋是一道传统的汉族药膳。久服此汤,可使气血旺盛,颜面肌肤丰润光泽,故有美容之效,经常吃可以补血养颜,强身健体的。追问

就是不知道鸡蛋是不是打成荷包蛋那样的,听说吃糖水荷包蛋不好,所以才来问问到底是好还是不好,制作应该是怎样的一个程序呢

第2个回答  2015-03-18
红枣加红糖,喝了身体强。再加一个蛋,身体更康健追问

是红枣和红糖一起放吗?还是怎么喝程序,我听说吃糖水鸡蛋不好,所以才来问一问到底是好还是不好

追答

不影响的。只是分开吃比较好

追问

就是说可以把鸡蛋打成荷包蛋那样的!就是煮熟了之后一样一样的吃是吧

追答

可以

追问

好的!谢谢

追答

请采纳

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第3个回答  2015-03-18
补血的,跟好。
第4个回答  2015-03-18
好,很有营养价值追问

是红枣和红糖一起放吗?还是怎么喝程序,我听说吃糖水鸡蛋不好,所以才来问一问到底是好还是不好

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