心静：1字面解释心里平静；2佛教中意思以佛教的见地反观，我们生活中的确有很多麻烦都是由己而起。对所有的事都执着，对所有的烦恼都招惹，即使早已风平浪静，我们还要坚持，正所谓世上本无事，庸人自扰之，烦恼痛苦也因此而来。心静能化解很多的矛盾。而心烦的“烦源”特别丰富。现代社会，烦心事儿少不了。生计的操劳，学业的繁重，职场的竞争，亲友的误解，他人的嫉妒，等等，都会令人烦心。其实，我们来到这个世上，要想不被烦，是不可能的。问题是这烦来自何处何人，这烦是否是人们愿意接受的。
参考资料：http://baike.baidu.com/view/1343407.htm