第1个回答 2021-08-23
每天多微笑,告诉自己是最棒的。多看书,多看些历史书以及能给自己带来自信的书,心态要平和。多运动,运动可以使人快乐 ,可以使人更自信。这些看起来很容易,却很难坚持,生活工作忙的一团糟,记得多给自己点时间,让自己更自信起来,更完美起来,相信下一秒成为你最好的自己。
第2个回答 2021-08-23
首先你要开始接纳自己,要知道人无完人,每个人都有缺点和优点。所以平常心对待,或者你可以从身边的人那里学到一些东西,发现别人的优点,加以学习。正视自己的缺点。对于能你觉得不好的无法接受的,你可以试着改变,慢慢来,一点一点变成自己喜欢的样子就好了。还有就是多读一点书,读书真的能让人改变很多。气质也会有所提升。
第3个回答 2021-08-23
少看帅哥美女,多看自己,感觉自己哪里不足就去努力改变,努力
第4个回答 2021-08-23
好好学习,好好工作,多去运动,让自己看起来更精神。