高考加油,孩子进去高考家长需要陪伴吗?几个人合适?
需要家长陪伴。孩子在心理上会有依靠,有安全感。高考前每个考生都会非常紧张。如果家长放下自己所有的事情,专心陪伴孩子两天,这对孩子缓解心理焦虑是非常有益的。因为对每个孩子来说,高考是人生的重要时刻。
在这重要时刻,父母一直陪伴左右,孩子就会感觉到安心,情绪上不会那么紧张。虽然父母也做不了什么,但父母带给孩子的却是精神上的力量。是精神上的支持,鼓励。这个力量,会让孩子对自己充满信心,有益于高考中的超常发挥。
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高考期间家长的注意事项:
在考试期间千万不要给孩子压力,也不要说一些丧气话或者负能量爆棚的语言,让孩子身心产生不良情绪。最好是对孩子有信心、鼓励孩子自信。让孩子感受到父母对他满满的爱及充分的信任,从而让孩子自信、坚定地走向考场,以精神焕发的状态迎接高考。
各位家长切忌在孩子考试期间搞特殊化,让孩子从心理上觉得这场考试非比寻常 ,越是紧张越容易影响发挥。尤其是部分家长在考试期间更是对孩子百依百顺、言听计从,甚至凡事都不让孩子动手,交给孩子的任务就是只管考试。这无疑从侧面让孩子感受高考的压力,
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高三学子学习紧张,不少孩子睡眠严重不足,长期下来,势必影响到高考的发挥。所以如果孩子觉得身体比较疲倦,家长可以建议孩子在5月20号后适当延长睡眠时间。不用紧张学习时间减少了,因为这个时候保持考试水准就可以了。花再多的时间学习,也不会有啥提升。
在平常不经意和孩子谈到高考期间可能出现的种种状况,(比如忘带准考证、拉肚子、失眠等等。)或者假以往届考生发生在高考期间的事情,谈谈这些状况可以怎么处理。考虑的问题越多,制定的策略也多越好。如果孩子在考场上真的遇到其中的情况,因为有预案,所以应对起来不会费力,对考试的影响会降低很多。
高考前放假的时间建议孩子保持高考节奏学习,最好在高考对应的时间学习对应的科目,(即高考上午考语文、理综或者文综,就在上午学习语文、理综或者文综;高考下午考数学、英语,下午就学数学和英语。)让大脑在高考对应考试科目期间处于非常活跃的状态。建议孩子每天做试卷,但只做基础题和中档题,按照高考的速度来完成。每天练习,别劳累。