常见心理问题与危机应对

Question

如题所述

Answer 1

　　一、发展性心理问题

　　1、适应不良:
　　①表现：
　　认知方面：担心不被接纳、怀疑自身能力、感到力不从心、害怕跟不上环境节奏等。
　　情绪方面：紧张、焦虑、厌烦、生气、自卑、抑郁、孤独。
　　行为方面：退缩、回避、过分自我保护、消极被动等。
　　②原因:
　　个性特征：气质、性格等
　　家庭因素：原生家庭生活环境、家庭教养方式、家长期待等
　　心理准备：
　　个体生活经验：

　　2、学习焦虑
　　表现：
　　认知方面：缺乏自信心、自我评价过低
　　情绪方面：紧张不安、烦燥、失望、敏感多虑
　　行为方面：注意力不集中、学习效率低、失眠、躯体反应
　　原因：
　　外源性：社会、学校、家庭
　　内源性：不适应新的学习要求、动机过强、负性经验、气质类型、归因方式等。

　　3、人际交往困难
　　表现:
　　认知方面:对自己交往能力信心不足、担心交往失败、不信任交往对象
　　情感方面：嫉妒、猜疑、自负、自卑、敌视、焦虑、恐惧
　　行为方面：被动、冷漠、退缩
　　原因：
　　个性因素：性格缺陷、气质不同
　　个人经历：交往受挫、交往经验不足
　　环境因素：原生家庭生活环境过分单一、父母交往行为不良等

　　4、情绪情感问题
　　表现：
　　情绪体验方面：含混不清
　　情绪表达方面：述情困难（非“述情障碍”）
　　情绪控制方面：忍耐（压抑、痛苦、抑郁、自我攻击等）
　　发泄（对外攻击、摄食障碍、购物成瘾等）
　　逃离（幻想、疾病、另一种环境 ）
　　原因：
　　性格内向、过分敏感；
　　言语表达能力不足；
　　对压力习惯于回避；
　　父母教养方式不当。

　　5、青春发育期的身心问题
　　表现：
　　对生理变化的不安和恐惧；
　　对外在自我的不满；
　　对内在自我的不满
　　原因：
　　性教育缺失；
　　心理压力过大；
　　青春发育期身心发育冲突。

　　二、人格障碍
　　1、人格障碍的种类（CCMD—3）
　　①偏执型人格:
　　无足够依据地认为别人对其有恶意、对人和事多偏见；
　　对自己不满意的事耿耿于怀、不予宽容；
　　自以为是、固执己见、自我评价过高、自命不凡；
　　敏感多疑、过分警觉和戒备、对人缺少信任；
　　对人和事表面不屑一顾，内心却很在意；
　　凡事倾向于推卸责任、做错事后拒绝接受批评；
　　常常觉得自己受到轻视；
　　常有不安全感，并经常感到不愉快。

　　②分裂型人格
　　常有与现实脱节的怪异信念和想法；
　　行为表现奇特，与众不同，不修边幅，不能顺应环境；
　　表情呆滞，对人情感冷淡；
　　缺少亲密、信任的人际关系、无知心朋友；
　　言语怪异离题，用词不当，意思表达不清；
　　对别人的评价无动于衷，无强烈情绪体验；
　　缺乏进取心，回避竞争性处境；

　　③反社会型人格
　　仇视社会和公共道德；
　　对他人冷酷、缺乏好感和同情心；
　　无责任感、伤害他人之后无羞愧悔改之心；
　　常发生反社会言行；
　　易激惹，鲁莽，常表现出攻击性；
　　不能从挫折与惩罚中吸取教训，缺乏罪恶感。
　　④强迫型人格
　　过分追求完美和秩序性；
　　固执刻板，注重细枝末节；
　　谨小慎微、犹豫不决、严肃沉闷；
　　过分疑虑，常有不安全感和不完善感；
　　常出现“思维反刍”现象；
　　墨守陈规，循规蹈矩。

　　⑤表演型人格（戏剧型 癔症型 歇斯底里型）
　　人格不成熟，心理发展与生理年龄不同步；
　　行为做作，情绪表露过分；
　　情绪不稳定，喜怒无常；
　　喜欢引人注目，表现欲强；
　　社会适应不良，难以维持稳定的人际关系；
　　易受暗示，好幻想，且想象与现实不分。
　　⑥回避型人格（自闭型人格）
　　回避与他人有亲密的接触；
　　行为退缩，长期全面脱离社会关系；
　　敏感羞涩，回避他人注意；
　　易感到受伤害；
　　紧张焦虑、自卑胆怯；
　　对自我价值缺乏信心；
　　过分自尊。

　　⑦自恋型人格
　　具有强烈的自我中心性和自我优越感；
　　沉湎于自我欣赏中难以自拔；
　　对自己的长处夸大其词；
　　坚信自己有独特的魅力，嫉恨别人不能赏识自己；
　　渴望赞美和关注、渴望重视与崇拜；
　　缺乏同情心，对人冷漠；
　　受挫后外归因。

　　⑧依赖型人格
　　对他人的亲近和归属有过分的渴望；
　　常有无助感和被遗弃感；
　　过分容忍和讨好他人、委曲求全；
　　无独立自主精神；
　　渴望得到他人同情、关怀和抚爱；
　　常扮演弱者和不幸者的角色以换取他人的同情和关注；
　　自卑。

　　⑨边缘型人格
　　人际关系波动：对自己依赖的对象无故疏远，但又不能忍受孤独，常有莫名的空虚感；
　　情绪不稳定：两极情绪转换无常，不能自控；
　　行为具有冲动性：可出现自伤甚至自杀的企图和行为；
　　自我同一性混乱：常出现自我认同障碍，对自我感觉和自我身份不确定。

　　⑩性变态
　　同性恋 恋物癖
　　异装癖 易性癖
　　露阴癖 窥阴癖
　　其他：性虐待癖（施虐淫癖、受虐淫癖）
　　恋兽癖、恋尸癖、恋童癖等等

　　2、人格障碍的特征
　　①有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系；
　　②没有自知力，不能认识到自己人格上的缺陷；
　　③能为自己的一切言行作出自以为是的辩护；
　　④其固有的特征不会因环境的改变而改变；
　　⑤对自己的行为给别人带来的伤害和扰乱坦然自若；
　　⑥思维和智力无异常。

　　三、神经症
　　1、神经症的特征
　　①持久性（持续病程至少3个月）；
　　②心理冲突；
　　③精神痛苦；
　　④无器质性病变和其它躯体性疾病。
　　2、神经症的常见类型
　　① 焦虑症
　　表现：
　　广泛性焦虑（慢性焦虑症）：占焦虑症的57％
　　心理症状：过分担心、警觉、惶惶不可终日、易激惹等
　　自主神经症状：口干、恶心、胀气、腹泻、心悸尿频、出汗等
　　运动症状：坐卧不安、震颤、紧张性头痛、肩背疼痛、惊跳反应、注意力不集中、头脑空白等。
　　惊恐发作（慢性焦虑症）：占焦虑症的41.3％
　　突然出现强烈恐惧感（非真实对象）、失控感或伴有濒死感；
　　严重自主神经症状：胸痛、呼吸困难、手脚麻木或颤抖；
　　求助愿望极强，因过分担心无助而回避独处。
　　成因：
　　遗传因素：一级亲属发病率约15％（为一般人群的3倍）同卵双生同病率为50％（异卵双生为2.5％）
　　心理因素：紧张性事件、生活事件过分集中
　　环境因素：通过观察学习而获得
　　生化因素：乳酸盐含量增加、去甲肾上腺素功能升高

　　② 抑郁症
　　表现：
　　三低——情绪低落、精力减退、意志消沉；
　　三无——无眠、无欲、无用；
　　三多——多焦虑、多身体症状、多妄想。
　　成因：社会因素、人格缺陷、身体素质和神经类型、神经生化因素、遗传等

　　③ 强迫症
　　表现:
　　强迫观念：强迫性怀疑、强迫性回忆、强迫性联想、强迫性表象、 强迫性穷思竭虑、强迫性对立思想
　　强迫意向：具有违背自己意愿的、伤害性的行为冲动感， 但无真正行动。
　　强迫情绪：担心无法控制自己情绪而作出不理智或违法行为。
　　强迫动作：强迫洗涤、强迫检查、强迫计数、强迫询问、 强迫性仪式动作（凡事均须按程序操作，稍有差错，便得从头做起。）
　　成因：
　　遗传：15.6％
　　社会：环境突变、压力过大、要求过分严格、家庭不和、情绪紧张
　　个性：强迫性人格特征
　　生化因素：5－羟色胺过能不足
　　器质性因素：选择性基底节功能失调

　　④ 恐惧症
　　表现：
　　场景恐惧：广场恐惧、高空恐惧、幽闭恐惧、黑暗恐惧等
　　动物恐惧（简单恐惧）：蜘蛛、老鼠、蛇
　　社交恐惧：视线恐惧、赤面恐惧、异性交往恐惧
　　学校恐惧：（场景恐惧与社交恐惧的综合）
　　原因：
　　遗传：近亲患病率为11.6％（常人4.2％）
　　生化因素：5－羟色胺功能失调
　　心理因素：挫折经历

　　⑤ 疑病症
　　表现：
　　心理表现：疑病感觉（觉得身体某部分出现异样感觉，但较模糊。）或确信自己患了某种疾病，能熟练使用许多医学术语，对检查结果的可靠性持怀疑态度、反复检查。
　　疼痛感：60－70％的患者有疼痛感，局部或全身。
　　躯体症状：可设计全身各系统。
　　原因：
　　素质因素：疑病素质
　　家庭因素：父母对子女健康过分关注；平时要求苛刻、有病时“特赦”。
　　人格因素：依赖型人格、强迫型人格
　　社会因素：生活环境变迁、心理压力过大
　　医源性因素：医生态度和行为、解释不当、不能尽快确诊
　　⑥ 神经衰弱
　　表现：
　　衰弱症状：常感精力不足、脑力迟钝、效率减低，即使充分休息也难以改变疲劳状态。
　　兴奋症状：回忆和联想增多、但无言语运动增多；指向性思维困难、但非指向性思维活跃。
　　情绪症状：易烦恼、易激惹，情绪不稳定。
　　睡眠障碍：失眠、早醒、多梦、睡眠体验差。
　　紧张性疼痛：头痛（重、涨满、紧箍、僵硬）、颈肩背部疼痛
　　原因：
　　持久性精神紧张： 脑力劳动时间过长、任务重、高度集中注意力时间过长。
　　内心冲突：人际关系不合、婚姻恋爱受挫、适应困难。
　　性格缺陷：胆怯自备、敏感多疑、依赖性强、自制力差、缺乏自信、任性急躁。

　　四、精神疾病
　　1、精神疾病的常见症状
　　①幻觉
　　②妄想：被害妄想 夸大妄想 抑郁性妄想 嫉妒妄想 变形妄想
　　③意识障碍
　　④社会功能损害
　　⑤自知力丧失
　　2、精神疾病的种类
　　①器质性精神障碍
　　②精神分裂症
　　③心境障碍
　　④精神发育迟滞

Answer 2

常见心理问题分为一般心理问题，和严重心理问题；一般心理问题可以求助心理咨询的帮助；严重心理问题，尤其是危机后出现严重心理问题一定要请专业咨询师的帮助。本回答被网友采纳

Answer 3

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Answer 4

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