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    • 高血压如何控制情绪？一直为一件事生气，想不开，总是想她，觉得丢人，愤怒

    如题所述

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    推荐答案   2012-01-07
    平息愤怒的7个方法:
    1、语速降低2/3，音量降低2/3；2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转脖子，缓解僵硬；4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-01-01
    转移注意力或者找人倾诉
    第2个回答  2012-01-06
    ≡→◇◇≡╝神.奇！！！可.以.降.高.血.压.的.手.表：www.jy.banruo.us。KVb
    第3个回答  2012-01-01
    找个开朗的好姑娘 再恋爱吧 极度投入之后 就不会想她了
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