如何快速降低血压，怎样才能根治高血压？

如题所述

推荐答案 2019-06-24

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第1个回答 2013-11-28

病情分析：你好，高血压患者要低盐饮食,低脂肪饮食.建议尽量的避免吸烟和饮酒。抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。避免情绪激动.高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压。建议：在当地医生指导下口服心痛定，缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,坚持用药，平稳降压，定期的复测血压。本回答被提问者采纳

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怎样能快速降高血压答：1、血压高的患者朋友们在初期并没有明显不适应的症状，只是在体检的时候会发现患者会有头晕头痛的症状，血压高的朋友们可以利用头部按摩法，降低血压，按摩人体头部特殊的穴位，能够起到非常好的保健作用，还能够调节人体大脑的神经功能，能够起到舒筋活血的作用，还有效的缓解人体出现各种不适应的症状。2...

血压偏高怎么调理才会降吃什么?答：适当锻炼：结合个人身体情况，选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于增强体质，降低血压。2. 合理饮食减少钠盐摄入：每日食盐量应控制在6克以下，避免过多摄入含盐量高的食物，如腌制食品、咸菜等。增加膳食纤维摄入：多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、海带、胡萝卜、玉米等，这些食物...

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