最近胖的双下巴都要出来了怎么办啊 有什么快速的方法减掉吗

Question

如题所述

Answer 1

一是少吃多运动,二是不是太胖不会影响,有点胖还是需要的,以后怀孕时对孩子有好处,

Answer 2

我也觉得是不是天生的，我有个朋友人也很瘦，可脸上肉挺多的，天生的就不太好办。只能多做脸部运动。双手从下巴开始往上推，每天重复做20次看看。

Answer 3

少吃多运动

Answer 4

其实并不难，就是一句话，运动+饮食。追答

饮食呢要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，

喝尚医铭草臻妙就可以达到这个效果，这是我的亲身体验，希望对你有帮助。