不可以，过量补充维生素E会致癌。
美国科罗拉多大学癌症研究中心的癌病专家拜尔斯及其团队，查阅30年间的相关文献，并对维他命E、β-胡萝卜素和叶酸3种最普遍的非处方药片或补充剂进行研究。结果发现，每天摄入过量的维他命补充剂，反而可能弄巧反拙，增加患癌风险高达56%。
这只是一项前瞻性研究，只能说明对于维生素等膳食补充剂的作用和机制，还需要进一步的研究，不要盲目添加。
在中国西部地区，主要针对当地食道癌发病率较高的问题，所以膳食补充胡萝卜素。结果一段时间后，研究人员发现，食道癌的发病率有所下降，可肺癌发病率却高了起来。
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扩展资料
维生素E功效
1、有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
2、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。预防炎症性皮肤病、脱发症。改善性冷淡、月经不调、不孕。
3、身体内保护器官强力抗氧化剂。抑制脂质过氧化及形成自由基。调整荷尔蒙、活化脑下垂体。预防治疗甲状腺疾病。（甲状腺分泌过量或过少）
4、改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。预防与治疗静脉曲张。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0105/c21471-28015006.html"target="_blank"title="人民网-过量补充维生素E和胡萝卜素易患癌！">人民网-过量补充维生素E和胡萝卜素易患癌！
/sz.people.com.cn/n2/2016/0125/c202846-27619724.html"target="_blank"title="人民网-维生素E不仅可抗衰老揭秘20项VE功效">人民网-维生素E不仅可抗衰老揭秘20项VE功效