原因有二:
1.你紧张的原因是想象,你以为人家会瞧不起你你之所以这样想,一方面是不自信,另一方面是因为你会瞧不起不如你的人.所以你以为别人也那样.
你瞧不起不如你的人还是因为你不自信.如果自己在某方面比别人优秀你就会很在意,因为你只有这样心里才踏实.我觉得是你家人不注意鼓励你,总要你和比你优秀的人在一起比较,给你很大压力.
和师姐吃饭是你家里安排的吧.师姐"很优秀",因为你家人要鞭策你.他们喜欢这么干,他们对你是不满意的.另外你妈又说你不大气,你总是处在否定中,不容易建立起自信来.
你要从小事开始,建立积极的心态.什么灵丹妙药也不如一个实实在在的成功有效.比如作题,就要靠自己的力量做别人不会的题.作作业就要独立完成,不抄别人的.好好选择自己的目标,保证自己能成功,这样就自信了.不要胡乱定目标,到时候完不成更挫伤积极性.要做就做有实际意义的事,要做就做最后肯定能成功的事.你要为自己负责,不要徒劳无功.
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2.有时候自信不在于你现在有多少成功,而在于你是不是正在努力.你父母关心你的学习是没错,你应该把注意力放在学习上.如果你师姐来的时候你如果完全是为了学习的事跟她请教,你也不会紧张.因为你对学习的事不感兴趣,在一个努力上进的师姐面前怎么会不心虚,不紧张呢?如果你一直都努力学习,就算学习不好,在师姐面前也是专注于学习的事,不会紧张的.
当罗马军杀到阿基米德面前时,按理他该紧张了吧?可他仍然在证明一道题,没有理会罗马士兵.为什么?因为他非常努力,非常专心地在干自己的事.你没有自己的事可干,别人却围着你转,所以你心里不踏实.找点什么事认认真真做,你就发现这些都是小事,无足挂齿.
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