第1个回答 2017-03-16
大量掉发的原因多种多样的:
1,遗传因素,可以看看你周围的亲戚中有掉发的人,但遗传掉发,一般在30岁以上才会显现的。
2,精神性压力导致的情绪压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安,会导致脱发。压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。
3,节食减肥:节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少营养的摄入,便会枯黄无泽,最后导致大量脱发。,
4,长时间玩手机、熬夜加班,通宵玩游戏:长时间的保持一个姿势,或大脑处于高度集中状态,会导致血液循环不畅通,毛囊吸收不到养分,引起脱发。
5,使用劣质的洗发水,经常染发烫发,做造型:这些会对头发造成化学,物理方面的伤害,引起脱发。
日常生活中的养护方法:
1,学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合,有时间的话,可以跑跑步,听听音乐,缓解一下自身压力。
2,不要过度节食,可以再生活中多吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
3,保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。晚上泡脚,加快血液循环,改善睡眠质量。
4,不要过度的染发,烫发,一般情况下,一年左右做一次就可以了,洗发时可在水里加点盐,具有防脱的效果。
第2个回答 2014-08-18
掉头发什么原因
1、睡眠要充足:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
2、遗传性掉头发:遗传性掉头发是男性最常见的掉头发原因,这种脱发的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷,容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩,导致头发大量掉落。
3、精神原因:当今社会精神压力大也是掉头发的一大原因。古人有“一夜白了头”的说法,可见头发和精神是有很大关系的。精神问题导致的掉头发一般都是暂时性的,只要调整好心态,改善生活质量,这种脱发一般都可以恢复。
4、外部刺激:外部刺激也是掉头发的主要原因。外部刺激主要来自烫发、染发、拉扯头发、束发、空气环境差、清洗不干净等。这些刺激是直接伤害到毛囊,造成慢性掉头发,还容易损伤发质,头发变得又细又软。这些因素可以说大多数都是人为造成的,因此需要引起我们的重视。
5、营养原因:正常人虽然也掉头发,但是掉的数量大多都在100根以内,和人每天生长出来的新头发保持平衡,因此不会影响外观。比
第3个回答 2014-08-18
◆让我来说两句。掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。掉头发怎么办,头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而出现掉头发!掉头发怎么办,掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉,最后成了秃子!解决掉脱发怎么办的关键,所在于头皮是否健康!平时在洗头发的时候要用正确的洗头方式和饮食上的注意.当然还有一个不知道你听过没有,英国的郎秀能较为快速的防止继续掉发,让你彻底摆脱脱发困扰。获得了广泛的口碑,缺点是,价格很贵。本回答被提问者采纳