淡化红血丝的日常方法有很多，只要在日常的生活中注意这四点，脱离只是红血丝是早晚的问题。再讲方法之前我们先了解一下红血丝的形成原因。红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置比较浅引起的面部现象，面部有红血丝的小仙女们会比一般人的正常肤色要红一点，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这样的皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，严重者还会沉积成色斑，会影响外表的美丽。
一般红血丝面部状况
对于有红血丝的小仙女来说，首先要保持平和的心态，不要着急焦虑，只要采取正确的保养方法，并结合有效的祛红血丝的护肤品，红血丝是可以明显改善淡化的。通过个人的精心护理，甚至可以在不长的时间内祛除。下面我们切入正题，讲一下淡化红血丝的日常方法。
1、淡化红血丝的日常方法—注意面部的物理防护
日常生活中皮肤要保持清洁，用温水洗脸，保证皮肤对水分的需求；不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。多吃一些水果蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。避免风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。不要使用去角质产品或者到美容院进行去角质护理，去角质容易使肌肤表层被破坏，使肌肤更薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。
淡化红血丝的日常方法
2、淡化红血丝的日常方法—提升肌肤免疫力
肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。经常按摩红血丝的位置，促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性; 由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。
3、淡化红血丝的日常方法—选择美国USDA认证的有机护肤品
红血丝的皮肤比较敏感，可以用些成分安全无刺激的柔和型有机护肤品来调养皮肤。有机护肤品中的成分95%以上为天然有机物，不存在对皮肤的伤害，能够为对皮肤有更深层的滋养，修复皮肤表层，缓解红血丝的症状。在有机护肤品中拿到USDA认证的100%pure和新西兰BioGro认证的Trilogy是人们熟知的有机成分含量在95%以上的护肤品。类似于这两种的护肤品有红血丝的妹子们都可以选择。同时在使用过程中要注意自己使用护肤品的手法，不要用力拍打面部，慢慢的按摩脸部，使护肤品充分被面部吸收。
4、淡化红血丝的日常方法—作息饮食规律
忌口已经是在淡化红血丝方面老生常谈的问题了，虽然有点难但是还是希望可以根据自己的皮肤来考虑。最好不要吃烧烤，烧烤容易使敏感的皮肤严重缺水，对皮肤造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。不要蒸桑拿，汗蒸和桑拿都不可以，这样都会破坏皮肤角质层。冬天外出要带好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭，尽量避免让皮肤忽冷忽热。夏季外出应带好遮阳帽或者撑伞，面部可以使用SPF值较低的防晒霜，防止阳光暴晒。每天要确保身体里的水分，多喝白开水，保持皮肤的新陈代谢。多吃含有维生素的水果和蔬菜，有利于回复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。尽量少熬夜，让皮肤得到充分的休息调节。
以上就是我自己总结的淡化红血丝的日常方法卡，红血丝如果要根治就要调整好自己平时的生活习惯，克制自己的饮食，调整自己的作息时间，希望大家都能早日脱离红血丝哦。
经常用冷水洗脸，可以增强皮肤的抵抗力。
油性的皮肤的话冷水可能洗不干净，你可以先用温水配上洗面奶洗，完了之后再用冷水冲下，最好是流动的水。
皮肤补水也很重要，有红血丝的皮肤角质层都比较薄，不适合强力的清洁。
对于红血丝的话，你可以使用臻草霜，这个产品对红血丝是非常显著地。
帮助减轻红血丝的方法
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；
3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；
4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；
5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。