最近心中很焦躁,每到下班上班的时候,心神不宁,不知道自己怎么了,到底应该怎么做??大家帮帮忙??

如题所述

额 生活通病 尽量让自己心静 不要乱发脾气
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第1个回答  2011-09-28
焦虑是现代人常见病,什么事别看得太重,慢慢调节一下就好了
第2个回答  2011-09-28
我觉得你需要放松一下吧,去旅旅游,购购物
第3个回答  2011-09-28
去做下健身运动吧,运动过后会好很多的。。。