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    • 吃煮鸡蛋会不会发胖

    不吃肉的情况下，一天最多能吃几个

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    推荐答案   2013-12-01
    不会变胖的。鸡蛋蛋清和蛋黄里都有着极丰富的营养，多吃无妨，但一天的量不要超过两个。鸡蛋尤其是煮着吃热量最小，营养流失最小，是最好的食用方法。祝减肥成功喽。
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    其他回答
    第1个回答  2013-12-01
    当然不会啦，鸡蛋不含脂肪的，不过胆固醇含量较高，所以不能多吃，年轻人每天最多吃俩个，老年人每天最多只能吃一个啦。
    第2个回答  2013-12-01
    会发胖.不多于4个吧
    第3个回答  2013-12-01
    不会
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    吃煮鸡蛋会不会发胖答：不会变胖的。鸡蛋蛋清和蛋黄里都有着极丰富的营养，多吃无妨，但一天的量不要超过两个。鸡蛋尤其是煮着吃热量最小，营养流失最小，是最好的食用方法。祝减肥成功喽。
    吃煮鸡蛋会胖吗答：当然会胖拉，鸡蛋也是有能量的啊，100克的鸡蛋大概是138卡（白皮蛋），红皮的是156卡，一个鸡蛋大概65克左右，也就是90卡，你吃多了一样会胖的。最重要的是你的肾脏受不了这么大的负担，鸡蛋可是高蛋白啊，你也会摄入太多的胆固醇。不吃蛋黄会少摄入很多营养的，各种矿物质几乎都在蛋黄里，而且蛋...
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