因为女人天生颇具母性，所以爱唠叨似乎成为一种女性特有的习惯，虽然唠叨是释放压力，增进交流的方式，并且代表关心、提醒和希望，有着一定的积极意义，但是过分的唠叨就会使家庭成员感到反感，特别是婚后的女性过分唠叨，很容易成为婚姻出现问题的原因，而且生长在爱唠叨家庭的男孩，也更易软弱，缺乏个性。 有些女性终生都保持着安静的性格，因此家庭生活也更容易幸福而平静，那么，对于爱唠叨的女性来说，怎样做才能尽量改变自己爱唠叨的毛病呢? 1.找好说话的时机 女性应在说话之前找好时机，在正确的时间说出自己的不满或者意见，最大限度地减少唠叨对家人特别是对丈夫造成的不良影响。 因为不适时宜的唠叨很可能成为引发家庭矛盾的导火索，如果男性正被烦恼所困扰或是异常疲惫时，唠叨无疑会成为刺激男性心理的重要因素，男性有可能因此而产生极大的反感，从而导致争吵的发生。 聪明的女性会将不满放在家庭氛围轻松的时候说出来，或者在独立的环境里与丈夫进行单独地交谈，而不是喋喋不休地唠叨，这样不仅能让自己的意见得到注意，也能够使所说的话更易被丈夫接受。 2.注意唠叨的内容 如果男人因为繁忙的工作而忘记吃饭，或是深夜伏案，作为妻子适当地提醒他注意休息和饮食，尚可获得男人的接受，并且也会让男性感到自己在妻子心中的重要性，从而有助于加深彼此之间的感情。 但是如果事事强求，总是过多地评说丈夫的缺点和不足，并且将自己的丈夫与其他人作比较，或是将自己的家庭与其他家庭作比较，以一种轻视的口吻加以挑剔和指责，长期下来很容易使男人的自尊心受到伤害，因而失去自信，不容易成就工作上的成功。 如能将挑剔的唠叨化作有力的支持，虽然本质内容相同，但是改变了说话的方式和角度，不仅能够使自己的意思让男人更快地接受，还能在很大程度上给男人以力量和信心。 3.注意说话的方式 在家庭生活中，很多时候女性的唠叨并非不近人情，多是因为使用了过于强硬的态度，导致男性曲解了原本的意思，让本无恶意的话题变得令人极度反感，从而使唠叨成为争吵的前奏。 所以女性在提出自己的不满时，应尽量使用和缓的语气，用适当的语言说出来，尽量控制说话的总量，使自己的意思清晰而简洁地被男性所认识和接受。 如果能运用这样的方式，就能让很多看似无用的唠叨变得重要和有价值，不管是对于男方还是夫妻之间的感情，都能起到积极的作用。 4.将情绪写出来 书写是另一种表达情感的方式，任何的心情都能通过这种方法得到缓解。同样对于爱唠叨的女性，若因为心情不佳无法排解，就可以用写的方式将心中的情绪表达出来，并且试着念出来，把情绪发泄出来后再将文字处理掉，以获得心情的平静，这样不仅有助于情绪的释放，也不会因此影响到夫 妻感情和家庭的和睦。 5.扩大自己的心理范围 从原始社会的父系时代，就形成了男主外女主内的风俗，延续至今仍然有部分的留存，因此女性投入更多的便是家庭和婚姻，为家庭琐事忙碌，缩小了自身的心理空间，注意力更多地集中在丈夫孩子身上，唠叨也就自然形成。 女性应学会扩大自己的心理空间，将注意力分散一些到其他有意义的事情上，比如跳舞、健身或者与好朋友逛街等。
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