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每早喝一杯开水冲鸡蛋另加一点狗杞对身体有什么好处吗
如题所述
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第1个回答 2014-03-15
你好,很多朋友这个说法也是不科学的,这是一个应急时的吃法,经科学验证,鸡蛋里是有细菌和微生物的有活性物质,你不用煮一下是杀不死的这样吃对身体是没有好处的,平时应过急吃了也没什么大问题但不要常吃。狗杞每天煮粥或生吃20个就可以了。
第2个回答 2014-03-15
开水冲鸡蛋的方法不好,因为仅凭开水瓶那点保温不足以完全杀死鸡蛋中可能带的细菌,服用后对身体不好。可以采用蒸蛋加10-15克枸杞,养肾、提神、改善晚上的睡眠。
第3个回答 2014-03-15
没好处 鸡蛋要煮熟 否则有沙门氏菌
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