第1个回答 2019-09-11
入秋为什么嗓子疼
问:每年一入秋,我周围不少人都有个共同的症状,就是嗓子疼,说话很费劲,我想知道该怎么治?
答:季节交替之际,有些人因为对温度变化还不适应,加之秋季空气比其他季节干燥,上呼吸道黏膜表面的水分易流失,会常觉得鼻子、嘴巴和皮肤干燥,中医叫“燥胜则干”。上呼吸道黏膜过干会造成局部抵抗力降低,病原体就易入侵而引起感冒。的确,入秋以来感冒的人越来越多,而且不少人都嗓子疼。这是由于感冒是鼻咽喉气管的局部急性炎症的总称,大概有200多种病原体能够引起感冒,最近流行的病原体引起的感冒更明显地表现在了咽部,造成嗓子疼。
中医认为,咽痛者多属于风热感冒,同时咳嗽、咯痰黄稠。治疗咽痛要用清热宣肺的辛凉解表药,如桑菊感冒片、银翘解毒颗粒、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、板蓝根冲剂、双黄连口服液等,而避免使用风寒感冒冲剂、荆防冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸等辛温解表药,以免加重病情。
咽痛时要多吃富含维生素、矿物质、清淡易消化的食物。咽痛引起吞咽困难者的可吃半流质食物,如粥、面条汤、藕粉等,多吃新鲜水果,特别要多喝水,戒烟戒酒。居室内要保持空气清新,注意不要使室内空气过于干燥。根据自然界“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,中医提出“春夏养阳、秋冬养阴”。在秋冬季节,要少吃辛辣、燥热、烧烤的食物,可多吃萝卜、荸荠、银耳、百合、梨、柿子等。
第2个回答 推荐于2017-11-26
嗓子疼、发炎在日常生活中应该注意什么呢?首先少吃辣椒,少吃油腻的食品,多吃清淡食物,多喝水。 分清嗓子疼的原因再吃药,如果是扁桃体发炎,得吃消炎药,比如先锋四号.如果是上火,说话多造成的,可吃些润喉片,如西瓜霜、金嗓子之类的。平时还可以喝点胖大海,润喉的。 对付嗓子不舒服调整饮食是上策,百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂都是不错的选择。 在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥本回答被提问者采纳