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最近睡眠还算充足,但为什么天天眼睛还算酸胀,总是感觉没睡好觉,好困的,闭上眼睛后更酸了。为什么呢?
如题所述
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推荐答案 2011-09-25
你这种情况有可能属于缺少运动,可以出去打打球,跑跑步出点汗回来洗个热水澡,并注意饮食,不要一直睡觉,我相信能够调整过来的。
希望对你能有帮助,谢谢!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-09-24
你那种情况 应该是颈椎出现问题了
第2个回答 2011-09-24
睡的时间不对吧。。。
追问
还算是有规律的呀。究竟不知道为什么
追答
或者老是想别的乱七八糟的东西。。梦多什么的吧。。。
我有一阵也是感觉特别累。就是一天尽做梦。
相似回答
晚上
睡眠充足,但
白天很困而且睡午觉时
感觉
醒不过来
答:
睡眠时间过长与睡眠不足一样
,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获...
最近总是
休息不好,还总做梦,几乎是一
闭上眼睛
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答:
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