田径训练前喝氮泵可以吗？我是体育特长生，来年5月份要综合考试，用氮泵对我有没有帮助？会有效果吗？

如题所述

推荐答案 2011-09-21

氮泵不是人参，不需要吃一个“疗程”。氮泵是速效的，一般短是15分钟起效，长则一个小时，看说明决定（在瓶子上会有个directions：，后面写的就是服用方法和起效时间）。氮泵因人而异，对于有些人，氮泵没有明显效果，所以慎重选择。你可以先买些试试，看是否有效果，然后选择体育考试前吃。需要注意的是，平时要少吃，氮泵有兴奋成分（stims），如果连续吃，尤其是天天吃，会产生耐受性，效果会下降。平常多注意体育锻炼，氮泵只是激发一些你的潜能，但如果你没有训练基础，你就没有潜能可以激发。

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其他回答

第1个回答 2011-09-19

会有氮泵可以提高训练水平练前和会有用的

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3000米考核前,喝点氮泵能不能够提升一些成绩?答：能的哦，买的话建议买那种咖啡因含量高的，因为可以减少你的一个肌肉疲劳，使你更清醒和兴奋，但如果是下午5点以后建议不要饮用，会失眠的

孩子考体育前喝氮泵有用吗?答：中考可以用氮泵。喝氮泵的好处：1、增加肌肉的充血效果能够扩张血管，尤其是扩张骨骼肌的血管，提高肌肉充血的视觉和感官效果。2、集中注意力，能让精力更加旺盛，能够让思维和注意力、情绪等因素充分调动和集中起来。3、能够改善不良情绪和消极情绪，缓解训练中的懒惰和懈怠的不良因素。4、能增加肌肉的抗疲...