品...啊位。。。。 貌似 奶茶 尤其是伯爵奶茶更加的有品 就是太麻烦 泡的人少 如果各位说的是街面上的珍珠奶茶的话 那就是咖啡比较好 不过最好是现磨 因为速溶本身不是醉 罪过的是咖啡伴侣 那东西全是添加剂 但是如果只论咖啡的话 速溶每天大概4-8杯应该都不算过量 现磨大概5杯左右 适量的咖啡因对身体是有好处的 推荐 尽量加全脂鲜奶 顺便 喝多少咖啡 还是要注意下体质的 而且 如果是想尽快要宝宝的女士 别把咖啡当成习惯 因为会影响怀孕几率 也稍微增加了点流掉的危险 顺便 女性不适合经常喝太多咖啡 会增加癌症几率 而奶茶 刚才有提到 如果是外面卖的奶茶是没有好处的 因为都是冲的 若想喝有好处的奶茶 自己泡比较好 鲜奶,炼乳或者奶粉(鲜奶会有那种特有的奶腥)调和加热然后注入泡好的红茶 这样就OK拉 如果喜欢水果的味道 可以买些水果粉 因为是自己泡的 而且+的都是健康的东西 自然就不会不健康 而且 牛奶和咖啡 哪个比较好就不用我说了吧 顺便 炼乳调的话偏甜 奶味不重 茶量也因人而异 加棉白糖味道不正 建议砂糖 而选择奶味制品的时候 尽量少买奶精 或者氢化植物油的东西 (在成分里 而不是配料) 而且 经常去咖啡店的 如果是不错的咖啡店 奶茶也是不错的选择 前提是确定 不是拿粉冲的 而是用奶挑的
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-02-02
应该是喝咖啡好一些，咖啡中含有可可脂，首先可以补充你的能量其次在你犯瞌睡睡时，还可以让你提起精神，让你的神经细胞处于活跃状态；
奶茶：显而易见奶茶中含有大量的糖类，让你有种饱腹感，其次闲置的糖类会大量转化为脂肪储存在你身上，就是会变胖的💪；对了可要控制好自己哦，要适量喝，不要一次喝太多哦！😽
所以，还是喝咖啡☕️更好一些的哦！
奶茶：显而易见奶茶中含有大量的糖类，让你有种饱腹感，其次闲置的糖类会大量转化为脂肪储存在你身上，就是会变胖的💪；对了可要控制好自己哦，要适量喝，不要一次喝太多哦！😽
所以，还是喝咖啡☕️更好一些的哦！
第2个回答 2014-04-26
喝咖啡多了很热气，里面的咖啡碱也有毒性。喝多奶少糖的奶茶最好，比较不伤胃。
第3个回答 2014-04-25
喝奶茶好
第4个回答 2014-04-26
奶茶.