第1个回答 推荐于2017-09-02
培养坚强意志可以从以下几个方面入手:
①增强做事的目的性。不论做任何事情,都要给自己定任务、定时间、定标准,并下定决心去完成它。
②自找苦吃,磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。比如你离家30里路,有时就可以步行回家。每战胜一次困难,你的意志力就会增长一分。
③坚持体育锻炼,尤其是长跑。你可以由短而长,由几百米到数千米,如能长期坚持下去,你的身体素质和心理素质就会有显著的提高。
④加强自我激励。比如可以搜集些有关坚强意志的座右铭;可以选些比自己强的同学做样板,时时向他们看齐;可以坚持写日记,做到“每日三省吾身”,以便及时发现缺点并及时克服等。
⑤找一位知己人,或家长,或老师,或同学,做自己的监督人,及时提醒自己,消除懒散情绪。
要培养为实现目标而不怕困难、坚持不懈的精神。我们为了实现远大的志向,必然要制定一定的目标和计划。在实现目标、完成计划的行动中,自始至终都会遇到这样那样、或大或小的困难。
第2个回答 2014-04-30
给自己定制一个任务计划,你可以再完成的时候奖励自己什么,这样才比较有动力,有动力才有前进,但是记住哦,必须完成才有,玩不成不能给自己奖励,久而久之你就会养成坚强的耐力!!
第3个回答 2014-04-30
给自己不同设计不同的模板,不同的挑战机会~ 慢慢的克服~意志力是可以锻炼出来的~ 自信是必不可少的, 生活里是没有硝烟的战场 只要带着一颗炙热的心,相信你便是生命旅程中最勇敢的战士~
第4个回答 2019-06-12
一般地说,坚强的意志来源于坚定的信念。你如果对自己的目标和实现目标的措施坚信不疑并身体力行的话,就在培养自己坚强的意志了!所以,问题的关键是要弄清楚自己到底想要什么、如何才能得到自己想要的。