修真是肯定存在的，先不谈修真什么时候开始有的，首先，我们的现实因为没有见过修真，人们自然会去否认，甚至看到那些所谓的修真人士都认为是骗子。依照我们现在这所谓发达而实际不发达的水平，要去理解修真自然很难接受，但是我们不能把目前的知识就去垄断修真这回事，比方说：有个将要死的人，最好的医院也救不活他，可有个老中医就一下把他救活了，你总不能说他是神仙吧？那样你不就承认他是仙了吗？但你也不能说这是骗局吧？医院都救不活结果被一个老中医救活？这有何能理解，所以修真之所以不被人们接受是因为人们无法用目前现有的科学去解释这个道理。我们中国大部分人是不信教的，自然会否认这类事。
修真从古代开始就有了，从
五斗米教那时候就有了。
中国人从很早开始就有求仙的了，当时的做法是炼丹
道 就在你的脚下
修真的书其实也很容易找到，比如说《
黄帝内经》，如果说学语文就要看语文书，那修真就必修看这本书，《黄帝内经》
新华书店就可以买到，又有几人相信其中的内容呢？
真正要去修真，那么多古书，你翻一本都说不定有修真的内容。
修真，修行，古来有之，这不是写小说的杜撰的，当然，没有小说中那么夸张，飞升做神仙之类，这个就是小说家之言了。不过
修身养性，延年益寿是可以做到的。金刚长寿经也确有其书
修行界有各种门派。这也是真的。
我们的世界是个未知的世界，许多无法解释的事件人们就下意识的去否认它，修真也使如此。
希望我的回答对你有帮助。