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    • 坚持每天做一件事，多久才成为习惯?

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    其他回答
    第1个回答  2020-03-03
    坚持到死也不行呀，
    第2个回答  2016-01-09
    这个应该没有大概的天数的
    第3个回答  2016-01-09
    很快
    只要你见坚持
    熟能生巧嘛
    坚信自己是没有问题的本回答被网友采纳
    第4个回答  2016-01-09
    21天追问

    为什么？

    第5个回答  2016-01-09
    21天追问

    为什么？

    追答

    科学实验数据是这么说的。你可以到知乎，果壳网上再去咨询，相信得到的答案跟这一样。

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    想要养成一个习惯需要多久的时间?答：对于学习方法论来说，养成一个习惯需要21天。但是我认为每天都坚持，这样才能够养成一个好的习惯。因为人的记忆力是很差的，很容易忘记之前所做的事情。如果21天之后，断掉了这个习惯，就很难再进行恢复了。所以每天坚持，这样才能够更好的融入生活。大约是三个月之后，习惯就可以融入生活中了。
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