生活压的我好累啊！怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

生活压力大，无外乎，自己挣的少呗，可以给自己放松一下，可以趁周末，与朋友或自己外出远足，或开车，或骑车、或者相约爬山、钓鱼、游泳，呼吸下新鲜空气；也可以晚上，去酒吧喝顿酒，或者去歌厅嗨一下，也可以啥也不管了，找个你自己认为最放松的方式玩一下，当然也调整自己的生活目标，增加或降低，换个环境减压，比如，通过努力考个证件啥的，换个工作，这样就可以调整你的生活，进行减压，这是最理想的，前提是你要先加压，才能后减压

Answer 2

适当的减压，要不然会影响身体健康的啊。追问

怎么样减压呢！

追答

休息一下，找人聊天，体育锻炼等啊。

Answer 3

休息一下，好好的放松。。。找个自己喜欢的方式。。。

Answer 4

都一样，如果很累证明你还不够努力不够驾轻就熟。追问

怎么样减压呢！

追答

看书做运动是很好的选择

Answer 5

适当休息，看书、散步、找朋友聊天

Answer 6

许多人都这样啊！只能坚持下去。追问

是吗？很多人也和我一样吗？

追答

我就是，汶川地震把我辛苦创办的农家乐弄垮。到现在还欠亲戚朋友30多万没还，我现在工厂上班，每月工资不够花，连老婆孩子我都照顾不了。

追问

是吗？那我这么说还算好的了，最起码没有外债

追答

你已经轻松很多了