16岁下巴长胡子还能长高吗

下巴有两根硬硬的胡子,刚长胡子的2年长了10几cm,现在胡须有点密,腋毛也有些了。但是sy了半年多,一二十次,就偶尔,现在不敢了,请问还能长吗?现在170,父母平均身高165,以前不爱喝牛奶,现在高钙奶和酸奶都在喝。我是发育比较慢的,人也比较瘦小,才100斤

1,不能熬夜,人大都是在睡眠中长高的,尤其是在凌晨的时候(12点到4点)
2,每天饮食正常
3.每天牛奶,补充钙质。——和牛奶的时候不能空腹喝,一定要配着面包馒头一类的东西。不然喝下去没用。
4,多运动,尤其是一些单杆的运动——可以拉长关节,要有一些伸展的运动,都有助于关节的放松利于长高。
5,补钙的时候不要忘记同时补充维生素AD和维生素B,这些都是促进钙质吸收的,另外多晒太阳,不要吃太多盐巴都可以补钙。
6,不要过于担心,有的时候大脑的运作也会影响到身体的发育。

可以参加 篮球 羽毛球 跳绳 蹦床 蹦极 长跑 可以使腿部修长而且不显得肌肉变形,上身匀称健美而不会显得庞大
不要参与 足球 跆拳道 摔跤 会使肌肉变形 阻碍骨骼生长
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第1个回答  2014-11-01
多锻炼,坚持打篮球肯定能长高的。
第2个回答  2014-11-01
可以的,现在就是在发育了