淘宝上卖的增高药是真的吗

如题所述

  不能保证是真品,即使是真品也不能保证效果,建议以下增高方法。
  饮食方面:
  注意一日三餐的营养均衡化、多样化。偏食、挑食吃零食的毛病一定要纠正。
  睡眠方面:
  睡眠对儿童的生长发育作用重大。睡眠时生长激素的分泌量最多,尤其在入睡眠初期的深度睡眠时分泌最多。 同时保证睡眠质量的提高。
  运动方面:
  坚持体育锻炼。在骨骺线闭合之前,10—18岁之前可多进行腿部运动,如跳绳、跑步、游泳、打球、芭蕾、伸展体操、踢键子、摸高练习等,骨骺线接近闭合时,18—25岁,多进行上身运动,如单杠悬垂,双手握杠,使身体自然悬垂,腿及腹部肌肉放松,直道不能坚持为止。经常训练,悬垂的时间会不断延长、引体向上、并注意纠正站立行走的正确姿势,做到站有站相,坐有坐相。
  情绪方面:
  经常保持开朗乐观的心态,避免为紧张焦虑的情绪所困扰。因为情绪影响到内泌系统,影响到生长激素的分泌。如果经常为身高或学习而苦恼思想负担重,食欲也会下降,睡眠质量也不高,这些也会影响身高。平时压力也不要太大,否则,就会造成皮质醇超正常量以上的分泌,结果把所储存的营养全部用完了,也就是说吃进体内的营养根本不能被身高所吸收。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-08-20
增高药什么的都是骗人的,否则怎么还会有这么多人这么矮呢?而且如果真的能长高,那直接把增高药的配方拿过来自己吃配方照样能长高
打字不易,如满意,望采纳。
第2个回答  2014-08-20
很多假货的!楼主千万不要相信!最好的方法就是每天跑步打球锻炼,另外还可以服用些安高乐补钙,坚持下去一定会有成效的,祝你能够再长高,采纳吧!本回答被提问者采纳