喝酵素用热水还是温水吗

Question

如题所述

Answer 1

喝酵素用温水，温度在40 ℃以下。

酵素里面的菌类在18℃—25℃之间最为活跃，但超过45°C，高温会杀死菌类，加热过的酵素就没有食用的意义。

酵素可直接服用，然后适量饮用低于40 ℃温水，不能用45 ℃以上热水冲泡，冰水或凉开水对酵素活性影响不大。酵素能够帮助身体各方面保持平衡状态。因为酵素能够使体内的血液呈弱碱性，从而帮助清除体内残留堆积的废物。

扩展资料：

稀释、冲调酵素的水温有讲究，一般使用40℃以下冷温水，以激活和保持酵素的活性；食用酵素期间一定要多喝水，尽量每天保证8杯水的量，喝水不够的话容易产生便秘和烦躁感。

酵素是发酵之品，一定要严格控制其卫生要求，因为如果混有杂菌，有可能产生不利于身体健康的一些毒素，因此酵素虽好，制作需谨慎，饮用当适量，饮后不适应当暂停服用。

参考资料来源：百度百科-酵素

参考资料来源：人民网-揭开酵素的神秘面纱

Answer 2

加3-8倍40度以下温水稀释，搅拌后服用，酵素都是酶，水温高于40度会失去活性本回答被网友采纳

Answer 3

酵素这种产品主要是看发酵品质的，
一般发酵超过三百天才是好的。
然后就是复合型酵素，
多种水果蔬菜发酵出来的，微信： hysj137
（也可复制）
最后看能否分解平时所吃的食物，如鸡蛋、淀粉、酒精等底物，
发酵的工厂也要合格，酵素不建议自制，因为菌种不能控制。
吃法：
每天早上早饭前半小时，或者下午空腹吃
睡觉之前吃也可以，吃完记得多喝水，

Answer 4