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用来减肥的室内健身器材有哪些
如题所述
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推荐答案 2017-02-24
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其他回答
第1个回答 2017-02-26
跑步机,作为室内最适合的健身器材,用来减肥的效果也是非常不错的,网上搜索速尔跑步机或者椭圆机看看,去实体店看看长春南岭体育场。
第2个回答 2017-02-24
瑜伽垫足以
第3个回答 2017-02-24
哑铃,杠铃,平衡球,壶铃等
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哪些室内健身器材
适合你
减肥
?
答:
健美型室内健身器材:适合女子使用,
如三四磅重的小哑铃、收腹器、健身转盘、体操垫等小型用品,还有一些舒筋活血的小型磁疗机和按摩器等都可以起到健身减肥的效果
。休闲型室内健身器材:上班族比较容易疲劳,可通过健身来醒脑提神,可选用登高器、健身车、划船器等。成长型室内健身器材:青少年的健身减肥更...
家用
健身器材有哪些
?
答:
在一般的健身俱乐部中,
椭圆机是相当常见的心肺适能运动训练工具
,同时,椭圆机也是健身者家庭常备项目之一。据介绍,它的新奇之处在于
活动式踏板
的设计,是一种集慢走、慢跑、静止多种运动为一体的健身器械,主要以有氧运动为主,具有去脂、减肥的效果,特别受到女性的喜爱,也是家用健身器材的不二之选。
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