请问空腹血糖指数是14.14要不要紧?算是糖尿病吗?

如题所述

肯定是糖尿病,需要去正规医院治疗,及时控制血糖,平时要按照糖尿病的饮食吃三餐,每天餐后还要坚持适当锻炼。

附:糖尿病的日常饮食起居

糖尿病饮食禁忌:
忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等
少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等
宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等)
糖尿病能吃什么水果?
水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些。水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如橙子、柚子、猕猴桃、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、桃子、菠萝等。
合理的作息与饮食时间
饮水
早晨起床后饮水,对预防高血压、脑溢血、脑血栓等症有很好的作用。
上午10点左右,下午3点左右饮水,
可补充由于工作中流汗和排尿所失去的水分,促进新陈代谢,防止体液酸性,就寝前饮水,可冲淡血液,使血流顺畅。
喝奶
牛奶以含钙丰富著称,夜间入睡前饮用佳。
吃水果
饭前一小时吃水果最为有益,有利于保护人体免疫系统,从而增强防疫抗癌能力。
散步减肥
饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,对肥胖者最有利。
锻炼
上午9点前,下午4点后最佳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-03-28
【血糖标准 】
糖化血红蛋白小于7.0(糖化血红蛋白水平是血糖控制的主要指标);
空腹血糖3.9—7.2毫摩/升;
非空腹血糖小于10.0毫摩/升。
二次超标,就是糖尿病
不轻了。
第2个回答  2013-03-28
超过7.1就是糖尿病。14是很要紧的。要严格管理血糖。
第3个回答  2017-06-28

空腹血糖有些偏高了 正常3.6-6.1

小明病历本:化验单专业解读,希望能帮到你

第4个回答  2013-03-30
非常要紧,不过不要太紧张,我空腹是最高的是9点多,现在通过饮食和运动已经正常了,希望你健康