22问答网
所有问题
第一次去健身房, 经过体侧之后教练说我的左肩膀窄右肩膀宽; 我以前左手受伤过,所有左手右手差距有点多
第一次去健身房, 经过体侧之后教练说我的左肩膀窄右肩膀宽; 我以前左手受伤过,所有左手右手差距有点多,那么那个女健身教练一直推荐我做私人教练,我想问下有必要请私人教练么?200块一节课。
举报该问题
推荐答案 2013-03-28
ç§äººæç»å¤ªè´µäºï¼ææè§æ²¡å¿ è¦ï¼å¤åé£éç大å头ï¼ç»çæ¶é´é¿ç请æä¸ï¼å°±å¯ä»¥ï¼æå·¦è¸æ¯å³è¸å¤§ï¼ä¹æ²¡ä»ä¹ï¼æç»åäºï¼
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/202TITf6X.html
其他回答
第1个回答 2013-03-29
没必要的。
第2个回答 2013-03-28
等你肌肉练习到一定程度的时候,自然就平衡了
相似回答
怎样练出来的肌肉是爆发性的
答:
我觉得锻炼肌肉的爆发性有以下几个比较好的办法,但是无论那一种办法都需要你长久的坚持,如果三天打鱼,两天晒网的基本无法锻炼出强横的爆发力。锻炼上肢的肌肉的时候。我觉得你可以在炎热的天气,搬一些比较重的东西。比如说搬一些比较重的汽车的轮胎,NBA就有许多球星选择这种训练的方式。如现在的联盟...
篮球训练计划
答:
6,最好会游泳,并肯
去健身房,
或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的成果...
大家正在搜
第一次去健身房有人知道吗
第一次去健身房需要注意什么
第一次去健身房流程
第一次去健身房器械不会用怎么办
第一次去健身房尴尬
第一次健身