淋巴在人体中发挥着非常关键的作用,可以有效地排毒,许多人不知道淋巴排毒祛痘是否有效果,其实有一定的科学依据,而且运用了循环、按摩等手法,可以有效地激活淋巴细胞,通过淋巴排出体内的毒素,改善自身的肌肤,有需要的朋友们可以试一试,效果明显。
一、淋巴排毒祛痘有效果吗
有一定的效果,面部淋巴排毒是运用循环、按摩、回转、牵引等手法,辅以高效排毒精油,按淋巴的流向以适当的压力激活并按摩淋巴结,疏通淋巴管引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管,并使其中的有害物质经过淋巴结进入静脉,进而加速淋巴的循环与排泄,恢复体内体液的正常循环,使之保持通畅,淋巴排毒能促使新陈代谢代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体内。
二、面部淋巴排毒祛痘方法
面部淋巴排毒祛痘的方法
淋巴排毒祛痘STEP 1
从下巴沿下颚骨至耳后。
先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位,慢慢打圈,使按摩油布满整个按摩部位。然后用你的食指指腹,从下巴沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处,再迂回按压,连续重复3次。
淋巴排毒祛痘STEP 2
下颈部至锁骨。
同样用精油先打圈擦满整个颈部,抬高下颚,用手由上往下轻抹颈部。可双手同时进行,切记力度适中,不是力气越大效果就越明显哦,在由左往右,由右往左轻轻的有节奏的进行颈部按摩,连续重复3次,不仅可以促进淋巴排毒,还能减少颈部哦!
淋巴排毒祛痘STEP 3
从额中至发际,绕过耳后滑至颈部锁骨。
用沾满按摩油的指腹轻轻从额中至发际出发,绕过耳后再滑向至颈部锁骨处,一路轻抹,注意指腹处要有足够的按摩油,以免太干摩擦肌肤,会产生疼痛感。同时要注意力度的把握,不要让自己有不舒服的感觉,连续重复3次,再进行下一个动作。
淋巴排毒祛痘STEP 4
眼头沿颧骨上方至耳后,再滑下至颈部锁骨。
把指腹置于眼头处,开始第四个动作。从眼头往下沿颧骨上方一路至耳后,再滑下到颈部锁骨,做这个动作的时候。可把手肘置于桌子上面,然后两手同时进行,有点类似于我们的眼保健操的姿势,注意动作要一气呵成,中间不要停断,把握好速度,连续重复3次。这个动作也可减少眼部哦。
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