什么叫二手烟和三手烟(什么才叫二手烟)

Question

如题所述

Answer 1

吸烟对健康的负面影响是广泛且深远的。在讨论吸烟对健康的危害时，我们常常听到“二手烟”和“三手烟”这两个术语。
1. 二手烟（Secondhand Smoke, SHS）
二手烟指的是非吸烟者在吸烟者吸烟时所吸入的烟雾。这包括吸烟者呼出的侧流烟雾和烟草燃烧时产生的直接烟雾。二手烟含有超过7000种化学物质，其中数百种已知有害，至少有69种与癌症有关。
2. 三手烟（Thirdhand Smoke, THS）
三手烟是指烟草产品燃烧后残留在环境中的有害物质。这些残留物可能附着在墙壁、家具、衣物等表面，即使烟味消失，这些微小的颗粒仍然存在，并可能通过接触进入人体，增加致癌风险。
三手烟对特定人群的健康威胁尤为严重，尤其是儿童和婴幼儿。他们由于接触频繁和免疫系统较弱，更容易受到三手烟的影响。长期暴露可能导致呼吸系统问题、神经系统受损、循环系统问题等。
为了减少三手烟的影响，有以下几点建议：
- 定期清洁家中布料制品，如床单、沙发套等，并适时更换。
- 吸烟者应更换衣服并洗澡，减少三手烟在毛发、皮肤和衣物上的残留。
- 及时清理烟灰缸和垃圾桶，可以使用茶叶、橘子皮、柚子皮或活性炭等天然材料吸附有害物质。
- 吸烟者应在接触儿童前彻底清洁自己，避免穿着吸烟时穿的衣服与儿童接触。
- 减少与吸烟者的密切接触，因为他们身上可能携带着三手烟。
总之，二手烟和三手烟都是吸烟相关健康风险的重要组成部分，采取措施减少这些风险对保护家庭成员的健康至关重要。