正宗茼蒿菜团子的做法是什么?

如题所述

茼蒿菜团子是一道传统的中国家常菜,尤其在北方地区较为流行。茼蒿,又称为冬蒿、蒿子杆,是一种常见的绿叶蔬菜,具有独特的香味。茼蒿菜团子的做法不仅简单,而且营养丰富,口感鲜美。下面将详细介绍正宗茼蒿菜团子的做法。
【材料准备】
茼蒿:500克
面粉:适量(约200克)
猪肉馅:200克(可根据个人口味选择瘦肉或带一些肥肉的猪肉馅)
姜末:适量
大葱:适量
生抽:适量
老抽:少许(主要用于上色)
盐:适量
鸡精或味精:少许
香油:少许
水:适量
【制作步骤】
准备茼蒿:将茼蒿洗净,去掉老根和硬梗,只留下嫩叶和嫩梗。然后将茼蒿切成细末,放入大碗中。
和面:将面粉倒入一个大碗中,加入适量的水,边加水边搅拌,和成一个稍微偏软的面团。盖上湿布或保鲜膜,醒发20-30分钟。
调馅:将猪肉馅放入另一个大碗中,加入姜末、切碎的大葱、生抽、老抽、盐、鸡精或味精,搅拌均匀至上劲。然后加入茼蒿末,继续搅拌均匀,最后滴入几滴香油增香。
制作团子:将醒好的面团揪成一个个小剂子,每个剂子大约30克左右。然后将每个剂子擀成圆饼状,中间略厚,边缘薄一些。
包团子:取一张擀好的面皮,放入适量的茼蒿肉馅,然后将面皮的边缘往中间捏合,捏紧口,做成团子形状。
煮团子:在锅中加入足够的水,水开后轻轻放入团子。待团子浮起后,继续煮2-3分钟,确保团子熟透。
出锅:用漏勺将煮好的团子捞出,沥干水分,放入盘中即可食用。
【小贴士】
茼蒿的香味是这道菜的灵魂,因此在选择茼蒿时应挑选新鲜、香气浓郁的茼蒿。
和面时,面团不宜过硬,否则包出的团子口感会偏硬。
调馅时,可以根据个人口味调整肉馅和茼蒿的比例,也可以加入其他蔬菜如胡萝卜末等增加营养和口感。
包团子时,务必将口捏紧,防止煮的过程中馅料流出。
煮团子时,可以在水中加入一些盐,这样团子会更加有弹性。
正宗的茼蒿菜团子,色泽诱人,香味扑鼻,是一道适合全家人享用的美味佳肴。通过上述步骤,你可以在家尝试制作这道传统美食,享受自己动手做菜的乐趣。
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