可以在头发干燥时将橄榄油抹在发尾，切忌不要抹到发根，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，最后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。
护发误区：
1、用力梳头可除去头皮屑。用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。
2、只梳理头发的尾端。正确的方法是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长头发的人。如果只梳发尾，往往容易出现断发或发丝缠绕的现象。
扩展资料：
橄榄油的作用：
1、促进血液循环
橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤。另外ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血块的形成。
首先，它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起；其次，ω-3脂肪酸能降低纤维蛋白原的量，也就大大减少了血栓形成的机率。
2、改善消化系统功能
橄榄油有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能；并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。还有润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。
参考资料来源：
橄榄油护理头发方法：
1、干枯发质的人群每次洗头的时候，取两小勺橄榄油均匀涂抹在头发上，用保鲜膜包住头发，这样可以让头发更好的吸收橄榄油中的营养，15分钟左右后再清洗干净，可以修复头发干枯的现象。
2、如果是油性头发人群，涂抹完橄榄油之后就不要用保鲜膜包裹头发， 直接静置五分钟用清水洗干净即可。
3、用橄榄油和不含酒精的爽肤水按照一比一的比例混合在一起，做成护发喷雾，感觉头发比较干枯的时候，喷一下，可以有效改善发质。
4、梳头发的时候，在梳子齿上滴两三滴橄榄油，可以有效梳顺打结的头发，改善断发，掉发的情况。
拓展资料：
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
参考资料：橄榄油_百度百科
本回答被网友采纳或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。
妙用之一 常规保养
方法：洗发前，先将头发浸湿，将鸡蛋大面积的橄榄油倒于手心揉搓，然后均匀抹在湿发上，保留15分钟后，再开始按常规方法洗头．
效果：可降低发丝柔软度，令头发变得柔顺，光滑．
妙用之二 对付干燥发质
方法：先将头发洗干净，然后把一个煮熟的鸡蛋黄揉搓成粉末，加入适量橄榄油，调匀后，涂于头发上，15分钟后，用水洗干净．
效果：一头”枯草”会越变越有光泽．
妙用之三 头发保湿
方法：梳理长发时，易打结，易断裂，常常一地”黑毛”．只需在梳子上滴上2，3滴橄榄油，诱发便异常容易梳理，发质还会越变越柔．
效果：易于打理，适于长发者．
妙用之四 当作护发素
方法：洗头后，用毛巾把头发上的残余水分抹掉，因为头发里水分太多，橄榄油不易被吸收．然后，把橄榄油象护发素一样涂满整个头发，注意不要涂到头皮上，只涂到头发的中部和尾部即可．用热毛巾包裹住头发，开始沐浴．等沐浴完后，用梳子把头发梳一遍，再冲洗干净．
效果：可令头发柔顺，秀发如云．
在使用橄榄油前，确保头发是干燥的。将橄榄油倒入一个小碗中并加热至温暖（不要太热），然后用手指蘸取适量的油涂抹在头皮和头发上。轻轻按摩头皮以促进血液循环，并将油均匀地分布在头发上。
可以选择将橄榄油包裹在保鲜膜或毛巾中，以增加热量并帮助油分渗透到头发中。保持这个包裹约30分钟至1小时，使橄榄油更好地渗透到头发的内部结构中。
接下来，用温水彻底清洗头发，并使用温和的洗发水和护发素来去除残留物和保湿。记得彻底冲洗头发，以确保头皮和发丝没有油腻感。
在日常护理中，您可以将橄榄油作为发尾精华来使用。只需取一小滴橄榄油，均匀地涂抹在发梢上，可以帮助预防分叉和干燥，并增加头发的光泽度。
如果您的头发经常遭受热处理或染烫造型等损伤，可以考虑将橄榄油作为深层护理的一部分。将适量的橄榄油涂抹在湿发上，然后用毛巾包裹头部，等待约30分钟至1小时。然后用温水清洗头发，并按照常规方式进行洗发和护理。
在使用橄榄油进行头发护理时，需要注意以下几点。使用适量的橄榄油，过量使用可能会导致头发过于油腻。根据自己的头发类型和需求来决定使用频率。对于干燥、损伤或卷曲的头发，可以每周使用一到两次。而对于正常健康的头发，可以每个月使用一次。
在正确使用橄榄油的情况下，它可以为您的头发带来惊人的护理效果。它能够滋养头发、修复受损、增加光泽和柔软度。无论您是需要深层修复还是日常保湿，橄榄油都是一个经济实惠而有效的选择。不妨试试看，相信您会爱上这个自然美容的秘密武器！本回答被网友采纳