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怎么样才能不在意一个人一件事
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推荐答案 2024-03-28
想要不再在意一个人,可以尝试以下几个方法:
1. 减少对对方的关注。当我们试图忽视某人时,往往更容易注意到他们。因此,我们应该尽量不去关注这个人,避免了解他们的动态。
2. 转移注意力。当我们发现自己过于在意某人时,应立即将注意力转移到其他事物或人上,避免陷入无尽的思考。
3. 改变对对方的印象。通过调整对那个人的看法,我们可以减少对他们的关注,从而更容易忽视他们的存在。
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