我二十九岁了皮肤一直很好，但是最近发现在长斑了，请问用什么或吃什么可以控制它不长吗？谢谢！

Question

如题所述

Answer 1

1.苹果面膜

将苹果去皮切块捣成泥，涂在清洁过的脸上。15-20分钟后用热水洗净。隔一天敷一次，20天后雀斑、黑斑就能去除。

2.丝瓜面膜

丝瓜洗净后晒干，磨成细粉，每天晚上用清水调成糊状敷脸，次日清晨洗净。或者或蜂蜜调成糊状敷脸，20分钟后洗净。能有效去除色斑，使皮肤细腻白皙。

3.西红柿胡萝卜面膜

西红柿胡萝卜榨汁，将果汁倒在面膜纸上，敷在彻底清洁过的脸上，15分钟后洗净。多余的果汁可以喝掉，内服外敷祛斑美白效果更好。

4.蜂蜜柠檬面膜

将一个鸡蛋清、10滴橄榄油、3滴柠檬汁、一小匙蜂蜜和适量的面粉倒入面膜碗中拌匀调成糊状，负载洗净的脸上。15-20分钟后用温水洗掉。不仅能有效祛斑，还能使肌肤细滑柔嫩。
5.土豆牛奶面膜

土豆洗净去皮，切块榨汁，将土豆汁、鲜牛奶和面粉调成糊状敷在洗过的脸上，20分钟后用清水洗净，能有效去除晒斑。

Answer 2

最好不要吃药，多用面膜！注意饮食和生活规律，注意防晒！蓝莓面膜有淡斑补水作用，可以试一试！本回答被网友采纳

Answer 3

真巧我也是29了，我脸上也有斑，不过最近在用一款护肤品，控制住了，原来长的也在一点点的消失。追问

你好请问你用的是什么化妆品呢？控斑效果还可以吗？谢谢！

Answer 4

主要是多补水，平时多补充点维生素E可以有效控制住

Answer 5

女人年纪到了，什么都没有用