海马,田七炖鸡的药效是什么?

如题

海马、田七炖鸡的作用是补气、活血、补血、去瘀、生新作用,能清热散血,舒筋活血,常见做法如下:

准备材料:鸡肉400克、海马1对、田七10克、冰糖5适量

一、首先将需要的材料提前备好,如下图所示:

二、鸡去皮和骨头,取肉放入炖盅;

三、然后放入开水汤下鸡肉;

四、鸡肉变白后捞出备用;

五、加入海马,冰糖和田七;

六、然后加足开水;

七、炖3小时以上;

八、时间到后即可盛出食用了。

参考资料来源:百度百科—田七海马炖鸡汤

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第1个回答  推荐于2017-11-25
全面、合理的营养是影响身高的因素,同时也是补救身高的必要条件。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性发育期新陈代谢最旺盛,这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族,豆类、杂粮及新鲜水果 、蔬菜等所含营养成分,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。
冬季是进补的最佳时机,田七+海马炖鸡炖上两个小时以上是最简单的进补,效果不错的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-03-19
壮阳补肾