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教师的职业病嗓子沙哑,有什么好办法吗
如题所述
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推荐答案 2013-06-11
要注意平时的声量,不要一直都大声的说话,如果避免不了, 建议常备一些温水 别喝凉水 ,
平时的饮食也要注意,不吃辛辣食物 等等
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其他回答
第1个回答 2013-06-10
讲课是注意学会用丹田之气,保护声带,讲究“节能”;
常喝温开水,注意不要受凉,注意休息;
可采用麦冬、玄参、木蝴蝶、胖大海、甘草泡开水喝。
第2个回答 2013-06-10
多喝蜂蜜水,少吃一些经嗓子的药,特别是胖大海,声音会变粗,很难听
相似回答
老师
声音
嘶哑
答:
平时要多喝水
,说话的时候也要注意语速和语调,需要大声说话的话可以使用扩音器,要多用鼻子呼吸,改胸式呼吸为腹式呼吸,平时可常用些润喉含片来刺激唾液分泌,生活中要注意天气变化、保持口腔清洁,不妨多喝一些胖大海泡的茶。平常吃的时候也要注意一下,温开水多喝点,酒精咖啡什么的尽量少喝,不要吃...
老师嗓子哑
了怎么治?
答:
嗓子有炎症,
请服用清火栀麦片
,可起消炎、去火、止痛作用,同时要多喝水,有条件加点胖大海,或服用点诸如西瓜霜、金嗓子喉宝等含片,相信很快就会痊愈的。
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