油性皮肤，经常出油，长痘痘，那些食物不能吃，可以具体说下吗？

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
一般长痘痘的皮肤,偏向油性皮肤,除了日常饮食要注意,比如:不能吃油炸、辛辣、烧烤、刺激性的等食品,而且要注意皮肤的清洁,护理,夏天防护,工作环境等

意见建议：
建议应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。夏季要吃清热解毒的食物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花等

Answer 2

所有带甜味的辣味的油炸的都不能吃

甜的东西不只是糖哦，包括饼干啊面包啊蛋糕牛奶酸奶都不能喝，油的东西。。。油炸的，，油炒的，，，油煎的也不可以吃

吃五谷打出来的豆浆很好，加薏仁米进去，调养皮肤本回答被提问者采纳

Answer 3

荤物，葱姜蒜蒜苔，辣椒，肉食，多吃水果，蔬菜，尤其是五谷杂粮豆类，追问

可以吃的？

追答

多吃的字后都是宜吃的，开头的全忌。

追问

哦哦

Answer 4

辛辣的食物不能吃追答

做好面部清洁，

追问

还有吗

追答

油性皮肤很容易长痘

酒不喝

Answer 5

辛辣的，油腻的，吃清谈点