1.哼着儿歌。孩子们喜欢听儿歌。当宝宝不想睡觉时,可以哼儿歌给宝宝听,如催眠摇篮曲、燕子、睡觉、睡觉、宝宝等。轻轻地哼儿歌,让宝宝听。
2.哼儿歌时,最好抱起宝宝边摇边唱,效果更好。如果宝宝不喜欢被摇晃,可以躺在床上听哼歌。家长可以边唱边轻轻拍打宝宝,这样宝宝会更快入睡。
3.讲故事。孩子们喜欢美丽的故事,不管是童话故事还是动物故事。孩子睡前给他们讲几个,一般会慢慢入睡。讲故事时,家长要讲得生动形象。最好能吸引宝宝的注意力,让他安静地听故事。
4.在选择故事的时候,不要总是选择同一个。你应该每天改变一些新的东西。不要让宝宝觉得无聊。故事要根据宝宝的年龄来选择。宝宝最好一听就懂,否则会让宝宝没有心情再听下去。有时候孩子很任性,不喜欢让爸爸讲故事。这个时候妈妈要接手,不要让宝宝担心。
5.游戏方法。玩游戏是孩子的天性。你会觉得孩子睡觉打游戏会越来越兴奋。其实,如果你想让宝宝玩一些特别的游戏,宝宝很快就会入睡。在边肖常用的是一个玩偶袋,它模拟的是刚出生的婴儿。我家宝宝很喜欢这个游戏,把她的旧床垫找出来,然后按照娃娃给她包起来,然后哄宝宝睡觉,她玩完就睡着了。
6.玩游戏的时候,家长要特别注意不要提前睡着。我犯过这样的错误,不是哄孩子睡觉,而是我先睡着了。家长尽量不要在宝宝躺着的时候和他玩游戏。他们可以让宝宝躺下,自己坐在床上。7奶粉洗涤法。没错,这也是让宝宝快速入睡的方法。睡前给宝宝吃点奶粉,宝宝就会安静下来,不再到处玩耍。喝奶粉很容易睡着。我的宝宝是这样的。喝奶粉让他很快入睡。但是喝完奶粉马上睡觉对宝宝不好。最好用奶瓶给宝宝喂些开水。
7.奶粉洗涤法。
没错,这也是让宝宝快速入睡的方法。睡前给宝宝吃点奶粉,宝宝就会安静下来,不再到处玩耍。喝奶粉很容易睡着。我的宝宝是这样的。喝奶粉让他很快入睡。但是喝完奶粉马上睡觉对宝宝不好。最好用奶瓶给宝宝喂些开水。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df521c45148b2315c6034a8736c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto