手指甲的软硬跟人的身体有一定关系，如果指甲盖过软，则说明身体不好。指甲的韧度也是身体健康状况的一个症状表现点，可以用其他手指按压指甲的尖端，如果微微弯曲的话就是正常的，如果太软那可能就是肝脏存在问题的表现。
正常的指甲色泽应该是淡粉红色的，如果指甲颜色是黄色在一定程度上来说就是肝病的症状，并且病情不轻，最好及时检查。
扩展资料：
健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。
指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。
参考资料来源：百度百科——指甲
参考资料来源：人民网——指甲这6种情况说明肝不好
本回答被网友采纳健康指甲的硬度是适中的，如果有人指甲太软，这是身体健康状况的一个症状表现点，可以用其他手指按压指甲的尖端，如果微微弯曲的话就是正常的，如果太软那可能就是肝脏存在问题的表现。
健康指甲特征
1、甲色均匀，呈淡粉红色。
2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。
3、表面光滑，有光泽，无分层、纹路等。
4、甲缘整齐，无缺损。
5、指甲根部的甲半月占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜。
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让指甲更坚硬的方法
1、偶尔让指甲裸露出来
夏天，很多女性会涂五彩缤纷的指甲油。然而，指甲油会使指甲失去蛋白质。偶尔让指甲“呼吸”一下，吸收阳光中的维生素D，远离刺激性的化学药剂。
2、浸泡指甲
在温水中添加少量海盐和几滴薰衣草精油，每只手泡5~10分钟，可清洁污垢，软化角质层。
3、用保湿霜
在做饭和洗澡后，用富含维生素E的保湿霜滋润指甲，使其渗透到指甲内部。
4、健康饮食
维生素、叶酸、欧米伽3、脂肪酸等营养素对健康必不可少，如果缺乏它们，头发会失去光泽，皮肤失去弹性，指甲也会变得脆弱易损。此外，每天要喝充足的水。
参考资料来源：
本回答被网友采纳补钙的话也可以试试啦,但是我从来都是相信食补要好过药补的,多跑步多跳跃，骨骼长得就结实，你爸爸妈妈都不矮的话你肯定也不会矮的。另外有些人发育晚，但是到20岁的时候反而长得比发育早的人还高呢。多吃点水果和肉骨头肯定是错不了的。哈哈我认识的几个身高在180以上的朋友都是发育得比较晚的，所以，不用太担心啦。只要不挑食不睡懒觉就好啦
OPI爱好者为您解答本回答被网友采纳
补钙的话也可以试试啦,但是我从来都是相信食补要好过药补的,多跑步多跳跃，骨骼长得就结实，你爸爸妈妈都不矮的话你肯定也不会矮的。另外有些人发育晚，但是到20岁的时候反而长得比发育早的人还高呢。多吃点水果和肉骨头肯定是错不了的。哈哈我认识的几个身高在180以上的朋友都是发育得比较晚的，所以，不用太担心啦。只要不挑食不睡懒觉就好啦