头发特别油,头皮屑多,痒,掉头发是什么原因呢?

我小时候就头发特别容易油,头皮屑也多,现在长大了,发现再调头发,请问是什么原因呢?有什么补救的办法呢?

产生头皮屑的原因:在正常情况下,头皮处的表皮细胞,由于那些基底层的细胞不停地繁殖,并向表面推出,最后这些细胞成熟,变成没有生命的角质层而脱落.当头皮很健康时,脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,也就看不到头皮屑.但当头皮出现问题时,表皮层就不能很好地成熟,于是大片大片地剥落,这就是头皮屑.
如何防治头皮屑过多要防治头皮屑过多,在平时的生活中就应该注意以下几个问题:
良好生活习惯保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康.此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的.
调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜.常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净.其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象.最好四到五天才洗一次头.梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子.
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第1个回答  2020-11-07
头皮油腻、发痒,同时伴有脱发,考虑脂溢性皮炎的可能性大。脂溢性皮炎有时与情绪紧张、焦虑,头皮皮脂分泌旺盛,维生素缺乏等多种因素有关。由于头皮皮脂分泌旺盛,还容易导致真菌的滋生,建议补充维生素B族以及锌制剂。同时,避免进食辛辣刺激性的食物,以免导致头皮油腻。可以给予酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂,每周两次外用,用药前需要仔细地阅读说明书。平时还需要注意休息、不熬夜,如果伴有明显的瘙痒感,可以口服抗组胺药物,比如氯雷他定等。如果脱发严重,还可以适当的补充胱氨酸片,帮助生长头发。
第2个回答  推荐于2017-06-13

    洗发水的原因

    身体抵抗力变差了

    身体缺乏某种营养素还是微量元素什么的

    如果头皮屑确实很严重的话,建议去医院看下

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第3个回答  推荐于2017-06-13
早睡早起,少吃辛辣刺激食物,多喝水,多吃水果,然后再进行维生素调节。本回答被网友采纳
第4个回答  2017-06-13
要定期洗头,更换洗发水哦。