脸部因食物过敏起荨麻疹，总是反反复复，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

荨麻疹与饮食习惯以及生活习惯有着密不可分的关系，在治疗的同时饮食或者作息习惯直接影响着该疾病的治疗效果。
1、找到过敏原：对可疑致敏源应尽量避免，如海鲜、芒果、桃子、坚果之类，根据生活经验进行规避；
2、内用药抗组织胺药：是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，但是抗组胺并不能抑制组胺的生成，因此不能防止荨麻疹反复发生。而且看组胺产品有抑制神经的作用，服用后容易出现头晕，嗜睡等不良反应，长期服用对肝肾造成更大损伤。
3、外用一般会选用激素类软膏，如地塞米松软膏、肤轻松等，虽然能很快控制皮肤过敏症状，但是一停用，过敏症状就会复发，长期使用激素类软膏会使皮肤失去正常防御和自我保护能力，最终导致激素依赖性皮炎。
4、IgE抗体免疫调节剂：人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充人体抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确，对食物、花粉、冷热等刺激导致的荨麻疹的治疗有着显著的疗效。
荨麻疹患者该怎么饮食　　
1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等
2、忌食辛辣鱼腥发物： 在没有发现可能诱因的情况下尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物，如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香，因这些食品可助热动血，诱发本病发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
3、忌食油炸肥腻食物： 如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
4、关于慢性荨麻疹的食物过敏的推测，一般发病3-4天后，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹完全消退后，用激发试验来排除。假如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重复吃1次，如又出现了皮疹，就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问，过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能是此没吃的不新鲜，是否量太多，同时是否加用其它食物等。
5、对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。总之，急性荨麻疹限制饮食是主要的，慢性荨麻疹其他因素更常见，最好不要过分，盲目的限制饮食。

Answer 2

荨麻疹发生时，皮肤出现风团。常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，表面呈鲜红色，少数患者有水肿性红斑。常常伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻，严重患者还可有胸闷、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。
荨麻疹分型：短期内痊愈者，称为急性荨麻疹，其起病迅速，皮疹和瘙痒迅速出现，短时间内会自然消失。若反复发作达每周两次以上，并连续6周以上称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹起病较缓，症状较轻，多数只表现为皮疹处瘙痒，但病程往往很长。
慢性荨麻疹对生活质量影响大，荨麻疹是一种慢性复发性过敏性疾病，可持续数月、数年甚至数十年，最显著的症状是瘙痒剧烈，可明显影响患者的学习、工作和生活，严重者还可影响睡眠。
荨麻疹的病因是什么？
荨麻疹的病因非常复杂，常见原因有以下几种：
1、过敏原刺激
荨麻疹的发生，与食物的关系很大。对于儿童而言，牛奶、羊肉、动物蛋白含量丰富的鱼、虾、蛋类等都是危险性比较高的过敏原。如果本身属于过敏体质的人，春季的花粉或者粉尘等过敏原都会产生强烈的刺激，会导致机体的免疫机制被激活，从而引发荨麻疹。
2、药物
一些抗生素和血清疫苗都会导致荨麻疹的发生，另外通过刺激细胞释放组织胺的药品，例如散热镇痛药引起荨麻疹也是存在一定几率的。
3、物理刺激
人为划痕、冷、热，或日光刺激等也会引发荨麻疹。
4、感染
夏季的蚊虫叮咬，细菌或者寄生虫引起的感染。
5、精神影响
除了外界刺激和影响，精神因素也会导致荨麻疹的发生。比如紧张、冲动、暴怒等不良情绪很容易诱发荨麻疹。
如何缓解荨麻疹？
1、注意避开过敏原
荨麻疹多是由接触过敏原引起的，因此躲避过敏原是重中之重，在生活中注意留意造成过敏的东西，或者去医院检测过敏原，尽量避开过敏原，否则只会造成反复。
2、调节免疫，调整过敏体质
荨麻疹是一种免疫疾病，是人体内免疫功用失调呈现不平衡的情况。对于过敏性疾病，诱因虽是过敏原，而根源确是患者自身过敏体质，随着免疫学的不断发展，越来越多的专家学者研究发现补充特定的抗过敏益生菌菌株不但有助于控制过敏症状，更能调节过敏体质防止过敏性疾病反复发作。
许多研究已经证实抗过敏益生菌能够有效防治荨麻疹。荨麻疹发病多半是因为皮肤与外界接触导致皮肤产生过敏所引发的，食用益生菌能够很有效的扼制这种情况的出现。欣敏康抗敏菌株能够更好地促进了有益活菌快速在肠道内定殖，以完美比例配方改善细菌微生态，调节过敏体质，减免复发。益生菌可以定植于肠道黏膜，促进干扰素分泌量，调控T细胞的免疫反应，减少血清中特异性IgE抗体生成，减少过敏反应相关细胞激素IL-5，改善TH2型免疫反应过度的过敏现象。由副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌和嗜热链球菌组成的欣敏康益生菌，相比单一菌株，组合菌株更具优势，菌株相互协同，改善过敏体质，针对多种过敏问题，并且还有增强免疫力，调节肠道的作用。
3、转移注意力，避免抓挠
一般情况下在说荨麻疹的刺痒感非常难受。因此很多人选择去抓挠，一般情况下来说，抓挠的过程会加重荨麻疹的症状。。因此当荨麻疹发作时，我们尽量的转移对刺痒的注意力，当你专注于另外一件事情时，刺痒感也就得到缓解了。
4、提高抵抗力
每天多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果；坚持锻炼身体，保证优质睡眠，给人体补充能量，身体中的器官也是需要休息的。
荨麻疹食疗方推荐：
冬瓜汤：使用带皮的冬瓜250克，将它们切成块，在锅中煮汤盛出食用即可。
薏米红豆煎：使用薏米30克，以及红小豆15克，加水同煮直到煮烂，再加入白糖，早晚分服即可