胳膊骨折康复训练怎么做

如题所述

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推荐答案 2019-11-15

胳膊骨折一般恢复需要三个月左右的，是跟个人的情况，或者是骨折的恢复快慢跟骨折的部位来进行判断的。根据你描述的情况，建议到正规医院成都顾连康复治疗中心，在康复师的指导下进行康复训练，同时配合物理治疗。生活中注意调养。还有就是现在还是要多注意休息的。以及要积极乐观向上的

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第1个回答 2018-01-26

主要就是做关节方面的活动锻炼，因为关节可能出现僵硬，局部软组织粘连的情况

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骨折后如何进行康复训练答：第二、骨折在六周后相对稳定，此时应以抗阻力训练为主，通过使用弹力带或者沙袋，对肢体进行抗阻力训练，逐渐增加阻力，力图使肌肉力量和强度恢复至伤前的水平，同时也能够为日后正常负重行走打好基础。

胳膊骨折怎么康复训练答：胳膊骨折的康复训练，要从骨折以后的早期、中期以及康复期进行连续性的功能康复训练，采取不同的方式、方法以及循序渐进的运动量来进行相应的训练。在骨折早期可以进行相应的肌肉等长收缩的训练，主要是上肢肌肉发生收缩、紧绷，但是不能产生肢体和关节的活动，这种训练方式一般需要持续2-3周。2-3周以后局部...

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