求解释：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已需，气门乃闭。”

Question

如题所述

Answer 1

人身的阳气，白天主司体表：清晨的时候，阳气开始活跃，并趋向于外，中午时，阳气达到最旺盛的阶段，太阳偏西时，体表的阳气逐渐虚少，汗孔也开始闭合。

Answer 2

也就是说白天属阳，早上的时候人的阳气刚刚升起来，中午阳气最强，到了太阳下山天黑的时候阳气最弱了。转为阴了

Answer 3

出处：（《素问·生气通天论》）
人体的阳气与自然界阴阳消长的变化密切相关。阳气在白天主司于体表。一天之中，早晨，阳气开始生发，中午，阳气最为隆盛，太阳西下时，阳气渐渐潜藏于里，汗孔随之关闭。这是一天中阳气消长盛衰的过程。说明对于人体阳气的保养，要顺应自然变化的规律，根据阳气初生、隆盛、潜藏的不同时间，调节起居，安排作息。违反这个规律，将导致形体的困顿、衰薄。如黄昏时分劳动筋骨，则阳气难以收敛而耗散；或置身于雾露之中，则寒湿之邪易侵袭人体，损伤阳气。养生者于此不可不知。本回答被网友采纳