我认为，因为别人的原因而惩罚自己，让自己陷入无尽的痛苦，严重的作践自己的身心是极为不智的做法。
首先，因为别人的原因让自己饱受痛苦本身就已经十分的不智，现在还拿自己的身体不当回事，何必呢？我们经常看到有些人因为感情破解，去做一些自残自伤的行为，割腕自杀，抽烟喝酒，不仅破坏自己的形象，而且也损伤自己的身体，我就不明白了，人家不拿你当回事儿，为什么自己不拿自己当回事儿？也许你确实心里很痛很难过，可是这样伤害自己之后，心里就会好受吗？身体上的难受加上心理上的难受，我想会让你备受煎熬，你会越发觉得自己可怜可悲，你的情绪就不会好转，就永远也无法走出悲伤的过去。
其次，有些人是因为想让对方回头心疼自己，还会做一些很自残的事儿，可是话说回来，对方既然已经离开你，不在乎你的感受了，你这样作践自己，最痛苦的只有你身边的亲人和朋友，而作为一个已经一去不回头的人，又怎么会去心疼你的感受？这样做无非是亲者痛，仇者快，除此之外，没有半点作用和意义。
弃我去者，昨日之日不可留，既然已经过去了，那就永远都不要回头去怅惘，因为那都是没有意义的悼念，人永远要向前看，曾经的悲伤，曾经的留恋都不足以让你停止前进的脚步，你应该去畅想一下更为广阔自由的天地，去憧憬一份更为坚贞不渝的爱情，去享受一下更加平和自然的人生。
是一种傻瓜一样的行为吧，因为根本不值得，不值得这么做。至少我觉得这样实在是太傻瓜了，之前很火的一部电视剧叫做《匆匆那年》，本来开局就是很青涩的校园恋情，男主陈寻和女主方茴在高中时期相恋，后看来考上了同一所大学，但是陈寻变成了渣男然后移情别恋了，爱上了一个叫做沈晓棠的女孩子，最终还是和方茴分手了，而方茴也因此陷入了很深的痛苦之中，无法接受自己的最爱的人是一个渣男，居然和自己分手了，于是就开始作践自己了。
方茴自己随便选了一个追求她的男生，然后就和他上了床，第一次也被那个男的夺走了，更悲催的是，这种报复更是害了自己，然后方茴怀上了那个男生的孩子，最后流产流掉了。这一切的一切只是为了报复，可以说，这样作践自己，别人真的会伤心吗？我不这么认为，就算是真的会心痛，但是为了让别人感到一丝心痛，付出这么巨大的代价也是不值得。
为了一个渣男作践自己的身体，这是一种多么让人惋惜的事情啊，说真的，我觉得可能也是因为爱的太深才导致的，因为爱的太深，所以被抛弃时候伤的也就越深啊，因为伤的越深所以到最后也就越走不出来，而选择了傻傻的这种所谓的报复。真的这样的事情真的是不值，这样姑娘也真的可以说实在是太傻了，傻的让人心痛。
我不知道这算不算是为了别人作贱自己。93年我和老公在谈了5年的恋爱后，终于走进了婚姻的殿堂！这5年的恋爱时间，有一大半是在我父亲的反对中偷偷摸摸的交往着。父亲反对的原因很简单，老公家里穷，自己又没有好的工作单位，上面有一个姐姐，下面有2个弟弟，一家5口人 (姐姐出嫁了），住在65平方的房子里，一到夏天，除了婆婆穿着衣服，其余的4个男将都是打赤膊！还有一点也是父亲认为的公公婆婆小气，甚至吝啬，只要是休息日就大包小包的把家里的东西往女儿家里送 (那时我和老公谈恋爱是住在一个大院内)……我不以为然坚持要嫁，这一坚持，后面的路就走的坎坷了！
95年老二结婚，我被迫让出了大房间(我结婚用的是大房间），搬到了隔壁小房间～9个平方啊亲，我要在里面放2张床，还有一些家具，还有一张桌子！这一住就是9年，9年中兄弟妯娌还有2家的孩子共6人就这样挤在这个65平方的房子里！
我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事，只因身边的人都说那是好的。我们总是在用最大的努力去改变自己，适应别人的目光，其实我们这样做并不开心，但我们依旧在虐待着自己，迁就着别人的眼光。
也许，这个“别人”甚至不是我们的亲人、朋友，只是个陌路人。
我们为什么要为了别人，而去为难自己？
有一位学生，是学校里大家公认的“歌星”，无论多么高难度的歌曲，经他的嘴一唱，总是变得轻松动听。
有一次，学校举办歌咏大赛，他连预选赛都没有参加，就被班主任直接保送进了决赛现场。但是，由于精神紧张，他在比赛中完全没有发挥出自己应有的水平，得了最后一名。
这件事已经过去了很长时间了，他还在因此而郁郁寡欢。他一遍遍地到班主任那里去解释：“我那天有点感冒了，嗓子哑了，否则，我一定能取得名次的。”
老师安慰他：“没有关系，我相信你！”
即便如此，他仍是耿耿于怀。他就此认为，大家对于他的实力看法改变了，甚于一度，他从别人的目光中解读出了，因为上次的失败，你们看不起我了，你们对我的看法改变了。此后，他变得不太自信，因为不自信，做起事来难免总会出现小失误。
在生活中，很多人都太在意自己的感觉了，把自己搞得敏感兮兮的。有些人在路上不小心摔了一跤，惹得路人哈哈大笑，摔跤者在尴尬之下，还会认为全天下的人都在看着自己出丑。但是，若我们能将心比心，换位思考一下，就会发现其实这种事只是路人们生活中的一个小插曲而已，甚至于他们在哈哈一笑之后，就早已经抛诸脑后了，只有当事人还执著于心，没能放下！
凡事，太在乎，就会让我们失去很多东西，甚至是迷失自我。
有一句谚语说得好：“20岁时的人，会顾虑旁人对自己的看法；40岁时的人，已经不理会别人对自己的想法；60岁时的人，发现别人根本就没有想到过自己。” 大多数人其实并不在乎你。真正在乎你的人，往往是爱你的人。而在这个世界上，真正爱你的人并不会太多。因此，你不要太在乎别人的看法，更不要因为满足别人，而丢失自己。
The less you worry about what people think, the less complicated life becomes.
你越不在乎别人的看法，生活就会变得越简单。
不在乎，一切就会变得很简单。